高齢者はどれくらいの時間酸素を吸入すべきでしょうか？

高齢者は年を取るにつれて、心肺機能が徐々に衰え始め、当然ながら若者のペースについていけなくなります。歩行中に転びすぎたり、感情的になりすぎたりして、酸素不足で突然失神することもあります。高齢者に適切な酸素吸入を、1回あたり約30分、多すぎず少なすぎず、良好な酸素バランスを保つことが重要です。

1. 酸素吸入は狭心症を緩和し、心筋梗塞を予防します。狭心症は急性心筋低酸素症によって引き起こされます。心筋低酸素症が30分以上続くと心筋梗塞を引き起こす可能性があり、これは患者の突然死の主な危険因子です。健康管理や病気の際の定期的な酸素吸入は、狭心症や心筋梗塞の発症を予防または緩和し、治療の時間を稼ぐことができます。

2.酸素吸入は突然死型冠状動脈疾患を予防できる：突然死型冠状動脈疾患は発症が特殊で、予防が難しい。発症前には、軽度の脳鬱血、息切れ、異常な感情、心拍数の乱れが持続することが多い。この時に酸素療法を行うことができれば、半分の労力で2倍の効果が得られる。

3.酸素吸入は喘息に良い治療法です。喘息は気管支痙攣などの症状により肺胞と外界の間の換気が弱まることで起こります。酸素吸入は肺胞内の酸素濃度を高め、喘息の緩和に役立ちます。

4.酸素吸入は、肺気腫、肺性心、慢性気管支炎を効果的に治療できます。記載されている医療記録はすべて、重度の低酸素症が原因です。酸素吸入は、患者の低酸素症の症状を緩和し、血中酸素飽和度を大幅に高めることができ、薬物治療のみよりも効果的です。

5.酸素吸入は糖尿病に対する補助的な治療効果があります。現在の研究では、糖尿病は体内の低酸素症に関連していることがわかっています。糖尿病患者の毛細血管圧は著しく低下し、組織細胞が十分な酸素を受け取れなくなり、細胞機能と糖代謝の障害につながります。そのため、糖尿病患者に対する酸素療法は医療界からますます注目を集めています。

6.酸素吸入は健康な人にとって健康管理の役割を果たすことができます。大気汚染がますます深刻化し、エアコンが一般的に使用されるようになったため、定期的な酸素吸入は呼吸器系を浄化し、内臓の機能を改善し、体の総合的な免疫力を高めてさまざまな病気を予防することができます。

普通の人にとって、酸素を1日1回、1回30分以内で吸入するのが最適です。