咽頭炎の患者は果物団皮を食べることができますか？

咽頭炎の患者は食事に特に注意する必要があります。フルーツ団子を食べることはできますが、他の栄養価の高い食品の摂取にも注意し、ビタミンを補給し、揚げ物や辛いもの、刺激の強い食べ物を控える必要があります。特に揚げパン、唐辛子、ニンニクなどは摂取に適していません。

1. 豚足、豚皮、腱、魚、豆、魚介類など、コラーゲンとエラスチンが豊富な食品を食べることは、慢性咽頭炎による損傷部分の修復に効果的です。

2. 動物の肝臓、赤身の肉、魚、新鮮な果物、緑の野菜、牛乳、豆など、ビタミンBが豊富な食品をもっと食べましょう。これらは、損傷した咽頭の修復を促進し、呼吸器粘膜の炎症を除去するのに役立ちます。

3. 揚げ物、辛いもの、刺激の強い食べ物（揚げパン、もち米団子、揚げケーキ、唐辛子、ニンニク、コショウなど）を減らすか、食べないようにしてください。

4. 喉の痛みを和らげ、唾液の分泌を促進する治療ドリンクを定期的に飲みましょう。次の 2 つの例を参考にしてください。

緑茶蜂蜜ドリンク：緑茶5グラム、蜂蜜適量。緑茶をカップに入れて熱湯を注ぎ、蜂蜜を加えて1日1回飲みます。熱を消し、喉の痛みを和らげ、肺を潤し、体液を生成する効果があります。

百合と緑豆のスープ：百合20グラム、緑豆50グラム、氷砂糖適量。百合と緑豆を適量の水で煮て、氷砂糖を加えて飲みます。1日1回摂取してください。熱を取り除き、肺を潤し、陰を養い、体液を生成します。

5. 注意事項

咽頭炎のような病気は、非常にありふれた病気であり、また再発しやすい病気でもあります。主に治療30％、ケア70％なので、日常生活の中で積極的に予防とケアを行う必要があります。長期的な再発を避けることが最も基本的なことです。