神経痛にはどうすればいいですか？神経痛はこのようにして緩和される

神経痛は、外部からの刺激がなくても起こる痛みの一種です。神経痛は、自発痛や二次痛など多くの種類に分けられ、その原因の一部は病気によって引き起こされます。神経痛は通常、顔、頸椎、肩に発生し、人体の健康に非常に有害です。

臨床治療

神経痛の治療法は数多くありますが、大きく分けて非侵襲的治療法と侵襲的治療法の2つに分けられます。非侵襲的治療には薬物療法、伝統的な中国医学、

鍼灸、理学療法など病状の経過が短く、痛みが軽い患者に適しています。侵襲的治療の補助治療としても使用できます。侵襲的治療には、手術、注射、高周波熱凝固法などがあります。

鍼治療は神経痛の治療に非常に効果的です。痛みがひどい場合は、5～10回の鍼治療が効果的である可能性があります。

家族の治療対策

積極的な予防

正しい座り方、立ち方、物の運び方を学ぶことは、さまざまな種類の神経痛を予防する最善の方法です。いくつかの異なる理学療法方法は、痛みの発作を防ぐために適切な動き方を学ぶのに役立ちます。また、訓練を受けたセラピストと治療方法について話し合うこともできます。

アイスパックを使ったマッサージ

アイスパックでマッサージすると、神経経路に沿った信号の伝達が遮断され、温度信号に置き換わるため、痛みを和らげることができます。

ひげを生やす

三叉神経痛の男性は、寒さが痛みを引き起こすことがあるため、寒さを避けるためにひげを生やして顔を覆うことができます。

指圧

親指と人​​差し指の付け根にある大腸経の合谷点を押すと、顔の痛みを和らげることができます。右手の親指または人差し指で左手のポイントを1分間押し、次に右手を押します。妊娠中の方はこのポイントを使用しないでください。

胸部と上腹部の痛みを和らげるには、心包経絡の尖師点を押します。手首の内側の中心から約2本の指の幅離れた上肢の2つの骨の間に親指を置きます。1分間3〜5回強く押し、次に反対側で押しを繰り返します。外関のツボを押すと、上半身の痛みを和らげることができます。親指を上肢の前端の中央に置き、手首の関節から親指2本分離します。1分間押した後、反対側を2～3回押します。

もっと水を飲み、果物や野菜をもっと食べましょう

患者は十分な水を飲み、コーヒー、ソーダ、タバコなどの刺激物を避ける必要があります。果物、野菜、ナッツ、種子、穀物、その他の有益な食品をもっと食べましょう

食べ物。

オート麦をもっと食べましょう

オート麦を定期的に摂取すると、神経の全体的な状態が改善されます。刻んだオートミールを温水に2分間浸し、濾すと強壮剤になります。1日1～4グラムを飲んでください。肌のかゆみを和らげるには、オートミールを細かい綿布で包み、シャワーヘッドの下に吊るし、オートミールを流した水で入浴してください。