母乳には何段階あるのでしょうか？

母乳に対する人々の理解が深まるにつれ、母乳育児に注目する母親が増えています。近年、粉ミルク事件が頻発しています。母乳は子供にとって最高の食べ物です。母乳育児は良いことですが、授乳の過程で問題が発生することもあります。一部の母親は母乳に関する知識が不足しており、母乳を無駄にしてしまうことがよくあります。一般的に、母乳は何段階に分けられますか？

母乳には何段階あるのでしょうか？

母乳は3段階に分かれています

多くの母親は、母乳はどれも同じだと思っています。実際には、母乳の成分も割合も常に変化しており、段階も分かれています。

1. 初乳

初乳は、母親が出産後に分泌する最初の母乳です。初乳は黄金色で粘性があります。初乳は見た目は良くありませんが、栄養価が最も高く、通常の母乳よりも多くのタンパク質、ミネラル、免疫因子を含んでいます。初乳は排便を促進し、赤ちゃんが胎便をより早く排泄するのを助けることもできます。

2. 移行乳

出産後約3～14日で、母親が分泌する母乳は初乳から移行乳に変わります。この段階の母乳は薄くて白く、少量の初乳と一部の成熟乳が含まれていますが、脂肪含有量が比較的低いため、非常に薄く見えます。この段階の母乳は栄養価も高いため、母親が初乳を飲み逃した場合、赤ちゃんに移行乳を無駄にさせてはいけません。

3. 成熟乳

出産後約2週間で、母乳は成乳に変わり始めます。この段階の母乳は、赤ちゃんが離乳するまで続きます。成乳は前乳と後乳に分かれています。前乳はより薄く、少量の脂肪を含みます。主に赤ちゃんの喉の渇きを癒すために使用されます。後乳はより栄養価が高いため、母親は授乳時に忍耐強く、赤ちゃんが後乳をもっと吸えるように、もう少し長く食べさせるようにする必要があります。

授乳のヒント

1. 早期授乳の3つのポイントを覚えておく

早期接触、早期吸啜、早期乳生産。出産後はこの「3つの早期」に注意を払う必要があります。これにより、乳生産困難の問題を効果的に解決できます。

2. 初乳を無駄にしない

初乳は最も栄養価の高い母乳であり、赤ちゃんの免疫力の第一線を築くのに役立ちます。そのため、「見た目で判断してはいけない」のです。一滴も無駄にせず、赤ちゃんに初乳をすべて与えるのが最善です。

3. 授乳姿勢を学ぶ

新米の母親は、授乳はとても疲れると感じています。これは主に、授乳姿勢をうまく習得していないことが原因です。授乳中は、赤ちゃんが最も快適な姿勢をとる必要があり、母親の体のすべての部分を支える必要があります。そうしないと、10分または20分以上授乳すると疲れてしまいます。多くの新米の母親が授乳中に腱炎に悩まされています。これが理由です。

4. 正しい授乳姿勢

授乳中にすべての新米ママが経験する最も痛いことは、赤ちゃんに噛まれることです。授乳には、赤ちゃんが母親の乳房を正しく保持して母乳を効果的に吸い出すことが必要で、そうすることで赤ちゃんは授乳しやすくなり、母親は授乳中に噛まれることもありません。