産後疾患には汗蒸しが効く？

多くの母親は産褥期に自分の体をきちんとケアせず、腰痛、頭痛、さまざまなリウマチ性疾患など、多くの産褥疾患に悩まされています。健康を脅かさないように、できるだけ早くそれらを調整する方法を見つける必要があります。蒸しは良い健康管理手段ですが、蒸しは産褥疾患に良いのでしょうか？

1. 免疫力の強化：遠赤外線の光波が人体に放射され、体が温かくなり、体の免疫力（抵抗力）と生物細胞の組織再生能力が強化され、栄養素と酵素の供給が促進され、健康管理と補助治療の効果が得られます。

2. 神経を落ち着かせる：遠赤外線サウナ浴は神経を落ち着かせ、中枢神経系の自己調節抑制または興奮機能を回復させ、身体の緊張を和らげます。

3.疲労回復と睡眠改善：遠赤外線サウナ浴を楽しんだ後は、脳への血液と酸素の供給が徐々に改善され、不眠症や目覚めが良くなり、めまいや頭痛が和らぎ、脳の疲労が解消されて深い眠りが得られます。

4. 解毒：微小循環システムが改善されると、代謝によって生成された老廃物を体外に速やかに排出することができ、肝臓や腎臓への負担が軽減されます。これらの老廃物には、がんの原因となる重金属、疲労や老化の原因となる乳酸、遊離脂肪酸、皮下脂肪、高血圧の原因となるウランイオン、痛みの原因となる尿酸などが含まれます。遠赤外線発汗蒸熱療法は、汗を通して代謝老廃物を体外に排出し、解毒効果も得られます。

5. 細胞の活動を高め、リンパの循環を促進し、人体内の重金属や毒素の排出を早め、体の免疫機能を改善します。血流を増加させ、血液循環を速め、体内の酸素含有量を改善します。人体から中性脂肪を排除し、血中脂質とコレステロールを低下させ、脂肪燃焼を促進します。

6. 蒸し中に出る汗はべたつかず、臭いもなく、肌に潤いを与え、肌を滑らかでキメ細かく弾力のある状態にし、髪にツヤと潤いを与え、フケをなくします。がんの予防と治療のための最新の温熱療法のひとつ。ただし、産後疾患に対する汗蒸しは、通常、症状の緩和や補助的な治療として使用されることに注意することが重要です。

産後病に汗蒸しが良いかどうかについては、答えは非常に明確です。一般的に言えば、産後最後の日に汗蒸しが必要です。このようにして、産後期間中のさまざまな不快感が解消されます。ただし、汗蒸しをしなくても心配しないでください。将来の生活で定期的に行うことも、緩和の役割を果たすことができます。