脾臓が正常に機能していないときに食べるとよい食べ物は何ですか?

脾臓機能不全は、実際には不規則な食事、感情障害、または脾臓と胃の損傷を指し、多くの場合、患者は食欲不振と食事への嫌悪感を経験します。特に子供もこの問題の影響を受けやすいため、科学的な調整方法を理解する必要があります。もち米、西洋米、サツマイモ、白米は、脾臓を補い、これらの症状を調整するのに非常に効果的です。

1. 脾臓を養う食べ物：もち米は性質が温かく、味が甘く、脾臓を養い気を補う効果があります。脾虚の人はもち米でお粥を作って食べるといいでしょう。唐代の孫思邈は「もち米は気を補い、下痢を止めるので、脾臓病の人に良い」と言った。いわゆる脾臓病とは、脾臓の虚弱のことを指す。本静鳳元はこう言っています。「もち米は脾臓と肺を養うことができますが、粘り気が出ないように薄くすりつぶす必要があります。ケーキやペストリーにすると消化が難しくなるため、患者は食べるべきではありません。」

2. 脾臓を養う食品：西洋米、サゴ、タピオカパール。白くて滑らかで粘りがあり、栄養が豊富です。性質は温かく、味は甘く、中を温めて脾臓を養うことができます。脾臓や胃が弱く、消化不良の人に適しています。 『甘元小史』には、「サゴ米は脾臓と胃を強くする作用があり、長い間病を患っている人には粥として食べるのが最適である」と記されている。

3. 脾臓を養う食品：サツマイモ、サツマイモ、ヤムイモとしてよく知られています。性質は穏やかで、味は甘く、脾臓と血液を養い、気を補い、便秘を解消する効果があります。 『遂西莒食』には、「サツマイモを調理して食べると、脾臓と胃が養われ、気力と体力が増し、風や寒さから身を守り、顔色が良くなる」とある。『本草綱目』では、サツマイモは「中臓を補い、胃を温め、五臓六腑に栄養を与える」とされている。脾虚の人はサツマイモを主食として定期的に食べると良いでしょう。

4. 脾臓を養う食品：日本米は性質が穏やかで、味が甘く、脾臓を養い、気を補充する効果があります。 『食鏡本草綱目』には、「ジャポニカ米は脾臓を養い、五臓に利益をもたらし、体力を増強し、下痢を止めるが、ジャポニカ米の効能は最も優れている」と記されている。また、『本草綱目』には、「ジャポニカ米は人々が普段食べている米で、五穀のリーダーであり、人々が生活の糧としている。味は甘くてあっさりしており、性質は平らで無毒である。脾胃に特化しているが、五臓に精気、血、精を満たし、全身の骨、筋肉、皮膚を満たすこともできる」とある。