口が曲がる原因のほとんどは顔面麻痺です。顔面麻痺のケアと予防

口が曲がっている症状は、あまり一般的ではありませんが、一度起こると、患者の顔のイメージに大きな影響を与えます。長期間続くと、患者の精神的健康にさえ影響を与える可能性があります。口の曲がりは顔面神経麻痺が原因であることが多いため、口の曲がりを改善したい場合は、まず顔面神経麻痺を治療する必要があります。次に顔面麻痺のケアと予防策について紹介します。

1. 顔面麻痺のケア

専門家は、冬から春への過渡期には、過度の疲労に注意し、エアコンの使用や車に乗る際に風に直接さらされないように注意する必要があると警告しています。症状が現れたら、早めに病院に行って診断と治療を受け、楽観的な姿勢を保つ必要があります。辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。顔面麻痺が見つかった場合は、早めに病院で診断と治療を受けてください。一般的には20日ほどで治りますが、朝起きたら口や目が曲がっていることに気づく人もいれば、迷信深い人は「鬼風」に吹かれたと思う人もいます。恥ずかしくて医者に行くのを避けたり、急いであらゆる治療法を試したりする人もいます。上記の要因により、治療が遅れやすくなります。

2. 顔面麻痺や片側顔面けいれんの場合には何に注意すればよいですか？

1. 新鮮な野菜、豆などの全粒穀物、大豆製品、カボチャ、トウモロコシ、タマネギ、赤身の肉、サンザシ、紫蘇、昆布、ナツメ、ゴーヤ、ヘチマ、冬瓜、キュウリ、メロン、バナナ、桑の実などをもっと食べましょう。

2. 避けるべきもの：生、冷たい、脂っこい、刺激の強い食べ物、消化の悪い食べ物、辛い強壮剤、辛い食べ物、タバコ、アルコール、羊肉、犬肉、動物の部位、タチウオ、唐辛子

3. 毎晩寝る前に足をお湯に10～20分ほど浸し、足の裏をマッサージします。

4. 運動するときは、身体運動を強化し、軽い音楽を聴き、心を穏やかに保ち、十分な睡眠をとってください。

5. テレビ、コンピューター、紫外線などの外部からの刺激を減らします。

6. 顔面麻痺の患者は、眉を上げる、目を閉じる、息を吐く、口を大きく開ける、唇をすぼめる、歯を見せていびきをかく、毎晩3～4回以上濡れた熱いタオルで首を温める、冷たい水で顔を洗わない、風が強い、雨が降っている、寒い天候に遭遇した場合は頭と顔を暖かく保つように注意するなどの機能訓練に注意する必要があります。

7. 顔がけいれんしたときは、目と口をしっかりと閉じてください（けいれんのある人は酸性の食べ物を避けてください）。

3. 顔面麻痺の予防と治療

冬場は室内の温度が比較的暖かく、顔に冷たい風が当たると血管が収縮してしまい、時間が経つにつれて顔面麻痺が起こりやすくなります。相対的に言えば、高齢者は顔面麻痺に苦しむ可能性が高くなります。伝統的な中国医学の観点から見ると、顔面麻痺や顔面筋のけいれんは、主に人体の陽気不足、経絡の虚、風邪が顔面経絡に侵入し、経絡陰の停滞、気血の循環不良、経絡の栄養失調を引き起こすことによって引き起こされます。

顔面麻痺や顔面けいれんを防ぐには、保温に気を配り、特に気候に応じて長時間の冷風への曝露を避ける（涼しさを求めない）こと、運動を頻繁に行い、運動を強化し、体内の陽気を高めることが鍵となります。「体内に陽気があれば、邪気は邪魔できない」。体内の陽気が強いと、邪気は侵入しにくくなります。また、楽しくゆったりとした精神と十分な睡眠時間を維持することにも気を配り、食事にも気を配り、体力を高め、病気に対する抵抗力を高めることができます。顔面麻痺に悩まされている場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。治療にはまず漢方薬を第一選択とすべきです。漢方薬は症状と根本原因の両方を治し、後遺症を予防します。