心臓発作を起こしてもコーヒーを飲んでも大丈夫ですか？

心臓病は人生において非常に破壊的な病気です。人々の健康に深刻な結果をもたらし、患者の生命の安全をいつでも脅かす可能性があります。心臓病の患者は多くのことに注意を払わなければなりません。そうしないと、病状が悪化したり、生命の安全に直接影響したりします。数多くの予防策の中でも、食生活の影響に注意を払う必要があります。例えば、心臓病を患っている場合、コーヒーを飲んでもよいのでしょうか?

1.適度なコーヒーの摂取は心臓を保護し、左心室の収縮機能と冠状動脈の血流を改善し、血圧を下げてコントロールする役割を果たし、高血圧の予防に役立ちます。 1日に2～3杯のコーヒーを飲む人は心不全に対する保護効果が最も高く、コーヒーを飲まない人よりも心不全のリスクが11%低かった。

2. 1日のカフェイン摂取量を400 mg（コーヒー3〜4杯分に相当）以内に抑えれば、動脈硬化性心血管疾患を引き起こすことはありません。

3.カフェインには神経を興奮させる作用があります。コーヒーを飲んだ後、多くの人が動悸、心拍数の上昇、早漏を経験します。これは正常な反応です。しかし、コーヒーを飲む期間が長くなればなるほど、また飲む量が増えるほど、心臓病のリスクが高くなる可能性があります。

4.高濃度のカフェインは心臓の機能を変化させ、血管内のコレステロール値を上昇させる可能性があります。データによると、1日に4杯以上のコーヒーを飲むと、男性の心臓病の発症率は30%、女性では60%増加します。すでに高血圧や冠状動脈性心疾患を患っている人がコーヒーを飲むと、心筋虚血や狭心症などを起こしやすくなるため、自分の状況に応じて結果を検討する必要があります。

心臓病患者が食べてはいけない食べ物

缶入り飲料や冷たい飲み物を飲み過ぎないようにしましょう

現在市場に出回っている缶入り飲料にはさまざまな種類がありますが、その多くは主に砂糖やサッカリン、香辛料、色素、水で構成されており、栄養が不十分なものが多くあります。子どもたちも冷たい飲み物を好みますが、大手術の後、子どもたちの消化器官はまだ回復と調整の段階にあり、この時期は消化機能が弱っていることがよくあります。冷たすぎる食べ物が胃に入ると、胃粘膜の血管の収縮が刺激され、胃液の分泌が減少し、胃腸管での食べ物の消化プロセスに影響を与えます。同時に、消化管の殺菌能力も弱まり、胃腸管の感染症につながります。