黄体機能不全を治療するには？

現代女性の体力は急激に低下し、女性の生活に大きな困難をもたらしています。例えば、出産年齢の女性の多くは結婚後に不妊症を発症し、女性の幸福に大きな打撃を与えています。主な症状は黄体機能不全などです。したがって、妊娠したい場合は、黄体を調整する必要があります。黄体機能不全の治療方法を見てみましょう。

1. 補完療法と薬物療法

黄体機能不全の主な治療法は2つあります。1つはホルモン補充療法です。医師の指導のもと、体内に不足しているホルモンを補充することができます。

もう一つの方法は、黄体刺激療法の薬を使うことです。もちろん、薬の効果は人によって異なり、副作用もあります。黄体機能不全が血中プロラクチン濃度の高すぎによって引き起こされる場合は、プロラクチンを低下させる薬が必要になります。

2. プロゲスチン含有坐薬を使用する

医師の指導の下、月経周期の後半と妊娠の最初の 3 か月間に、プロゲステロンを含む坐薬を膣に挿入することができます。これは黄体機能の改善に役立ちますが、人工的に合成されたプロゲスチンを避けるように注意してください。メドロキシプロゲステロンまたはノルエチンドロンを妊娠初期に使用すると、胎児に害を及ぼす可能性があります。

3. 黒豆を有効活用する

黒豆には、タンパク質、脂肪、炭水化物のほか、カロチン、ビタミン B1、B2、ナイアシン、少量の大豆フラボノイドであるゲニステインなどの栄養素が豊富に含まれています。どちらの物質もエストロゲンのような効果があります。黒豆を食べると、黄体機能が改善され、排卵が促進されます。

黒豆もち米粥：黒豆30グラムともち米60グラムを洗って鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして豆が柔らかくなるまで煮ます。毎日摂取できます。

黒豆スープ：毎日黒豆約50個を小さなボウルのスープに入れて煮て、月経が終わった後6〜7日間飲みます。

4. 日常のケア

生、冷たい、酸っぱい、辛いなどの刺激のある食べ物は避け、精神的刺激や感情の起伏を避け、外性器の衛生に注意し、月経中は絶対に性交をせず、保温に注意し、過度の疲労を避けてください。