心筋梗塞の初期症状

多くの人は知らないかもしれませんが、実は、最近の高齢者の多くは、加齢とともに徐々に体にさまざまな変化が現れます。体調の変化は、症状の始まりを告げている可能性があります。特に、これらを理解し、予防に努める必要があります。心筋梗塞の患者は、病気の初期段階で、狭心症、呼吸困難、胸痛などの明らかな症状が現れます。これらは予防する必要があり、適度にコントロールして、適時に警戒する必要があります。

冠動脈疾患による心筋梗塞の症状は必ずしも典型的なものではなく、心臓症状以外の多くの症状が混ざり合って病気の存在が隠れてしまうこともあります。

したがって、私たちは警戒を怠らず、心筋梗塞の前駆症状を注意深く観察しなければなりません。患者の60%～65%に前駆症状が見られるからです。冠状動脈疾患による胸痛や心痛の既往歴がない場合、初めて胸痛や心痛の症状が現れた時は注意が必要です。過去に胸痛や心痛の症状があった場合、発症が悪化し続け、発作の頻度が増え、発作の間隔が短くなった場合は注意が必要です。安静にしたり、速効性心不全薬やニトログリセリンなどの即効性鎮痛剤を経口投与しても以前ほど効果がない場合、または痛みが徐々に悪化し、冷や汗を伴う場合は、心筋梗塞の前兆である可能性があり、この時は細心の注意を払う必要があります。特に、高齢者の心筋梗塞の前駆症状は必ずしも典型的ではなく、明らかでもありませんので、無視されたり誤診されたりしやすくなります。

伝統的な中国医学では、心筋梗塞の前兆は、数時間から数日間続くこともある持続的な胸痛として現れることが多く、時には肩、腕、喉、腹部などにまで痛みが広がると考えられています。また、息切れ、喘鳴、冷や汗、弱い脈、突然の不整脈、不整脈、喘鳴、手足の冷え、無気力、弱い脈、吐き気、嘔吐、イライラなどの症状として現れることもあります。急性心筋梗塞（漢方では「真心痛」または「虚脱心痛」と呼ばれる）にかかっていないか注意する必要があります。

食事と健康管理

心筋梗塞の患者は食べ過ぎや刺激の強い飲み物を避けるべきです。食べ過ぎると心筋の酸素消費量が増加し、心筋梗塞が悪化したり誘発されたりします。特に高脂肪食を摂取した後は、血中脂質の増加、血液粘度の上昇、局所の血流低下、血小板凝集・凝固が起こりやすく、心筋梗塞を誘発する可能性があります。

また、豆、ジャガイモ、玉ねぎ、ニンニク、甘すぎる食べ物など、お腹が張りやすい食べ物を控え、濃いお茶、白ワイン、唐辛子、ココアパウダー、コーヒーなど、辛くて刺激のある食べ物を避けるように注意する必要があります。

晩秋から冬にかけては心筋梗塞が起こりやすい季節です。体を温めて風邪を予防するだけでなく、機能性や栄養価の高い食品、特に各種の薬膳粥を摂ることも必要です。陳旧性心筋梗塞患者の食事は、一般的な冠状動脈疾患患者の食事に合わせて調整することができます。