妊娠すると免疫力は低下しますか？

多くの女性の友人は、妊娠中に体の免疫力が低下したことを明らかに感じるでしょう。妊娠中、女性の友人は常に幸せな気分でいなければならないことは、誰もが知っている、あるいはよく知っていることです。妊婦が極度に緊張し、同時に胎児が母親から栄養を吸収している場合、胎児が日々成長するにつれて妊婦は肉体的に疲れ果ててしまいます。おそらくこれは妊婦の免疫力の低下につながるかもしれません。それでは、妊娠中に免疫力が本当に低下するかどうかを本当に理解しましょう。

妊娠中や出産前後の女性の免疫力は比較的低く、同時にこの時期の女性は非常に神経質になっています。人体には病気に対する 2 つの防御システムがあり、1 つは非免疫防御、もう 1 つは免疫防御です。人体は微生物の海の中に生息しており、体内でも特定の場所に微生物が存在することは必要です。例えば、腸内の微生物は人体に不可欠なビタミンを合成することができます。

一部の微生物は人間に病気を引き起こす可能性がありますが、体の特定の部分に限定されている場合は病気を引き起こすことはできません。細菌は主に口と鼻から人体に入り込みます。口の中の唾液と胃から分泌される胃酸は微生物にとって致命的な化学物質です。人が咳をしたりくしゃみをしたりすると、体内から微生物が排出されることがあります。人間の皮膚が傷つくと、微生物が侵入して炎症を引き起こします。この炎症は、体の他の防御機構が傷口付近の微生物をブロックし、白血球が微生物を排除するプロセスです。微生物が完全に除去されると、損傷した皮膚が修復されます。人体のこのタイプの防御は非免疫防御です。人体に侵入した微生物が非免疫防御システムによって排除できない場合、人体は免疫防御システムを動員して微生物を排除します。免疫において主要な役割を果たすのは、リンパ球の表面に存在する免疫グロブリン（抗体とも呼ばれる）であり、人体に侵入する微生物は抗原と呼ばれます。免疫防御システムは主に抗体と抗原の相互作用によって完成されます。抗体は抗原に結合してそれを破壊し、人体を特定の病気に対して免疫化し、再び病気になるのを防ぎます。麻疹やおたふく風邪などの病気は、一生に一度しかかかることはありません。一度かかると、体が免疫を獲得し、一生二度とかかることがなくなるからです。

人体の防御システムは常に機能しているわけではありません。生後数か月間は免疫システムが発達し続けますが、高齢になると衰え始めます。体が弱ると病気にかかりやすくなり、特に長期にわたる精神的ストレスは体をさらに弱らせる可能性があり、このストレスは体の免疫力にも悪影響を及ぼす可能性があります。緊張は脳内で一連の反応を引き起こす可能性があるため、脳内の視床下部が緊張によって刺激されると、下垂体も刺激され、下垂体が副腎を刺激し、副腎がより多くの糖質コルチコイドを分泌するようになります。これにより、抗体産生が減少し、最終的に免疫反応の完了に影響を及ぼします。したがって、緊張した感情はこの特別な経路を通じて体の病気に対する免疫力を大幅に弱める可能性があります。医師は、妊婦は亜鉛やカルシウムなどの微量元素の補給に注意するよう推奨しています。また、妊婦さんの免疫力を高めるには、食事、運動、日常のケアがベストです。ビタミンCを多く補給すると、刺激に対する脳の反応がより柔軟になり、病気に対する抵抗力が向上します。毎日何十分もゆっくり歩き、体を温める必要があります。

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