妊婦が白髪になった場合、どうすればいいでしょうか？

研究によると、遺伝、病気、または体内の銅や鉄などの微量元素の不足が白髪の主な原因であることがわかりました。妊婦の白髪もこれらの原因に関連しています。治療したい場合は、安易に薬を服用してはいけません。食事療法が最良の選択です。治療効果が高いだけでなく、副作用もありません。

1. 白髪の原因は何ですか?

1. 遺伝的要因または疾患要因

白髪の出現は遺伝に関係しています。高齢になる前に白髪になる人は、家族歴があることが多いです。これは常染色体優性遺伝であり、特定の症候群（早老症、筋強直性ジストロフィーなど）でも見られます。さらに、悪性貧血、甲状腺機能亢進症、心血管疾患、結核、腸チフス、梅毒などの深刻な病気にかかっている場合にも白髪が発生する可能性があります。

このグループの人々は、頭皮マッサージを続けることで白髪を改善することができます。具体的な方法は、毎日就寝前と朝起きた後に両手の10本の指を髪の中に入れ、額から頭頂部、後頭部まで頭皮を毎回2〜4分間擦ります。頭皮の栄養を改善し、皮脂分泌を調節し、頭皮の血液循環を促進し、局所的な代謝を高めます。

2. 銅や鉄などの微量元素の不足

研究によると、タンパク質の不足と重度の栄養失調は白髪の原因の一つであり、特に食事中の銅、コバルト、鉄などの微量元素の不足も白髪につながる可能性があるそうです。近年、科学者たちは髪の色素粒子に銅と鉄の混合物が含まれていることを発見しました。髪のニッケル含有量が増えると、髪は白くなります。そのため、微量元素は髪の色と密接な関係があります。

2. 妊婦が白髪になった場合、どうすればいいですか?

食事療法の方法 1: 桃の実 1 キログラムと適量の白砂糖。まず、桃の実を冷水に 3 日間浸し、取り出して皮の先を取り除き、鍋に適量の白砂糖を入れて砂糖が溶けるまで待ちます。その後、桃の実を注ぎ、よくかき混ぜ、冷まして丸薬にして服用します。1 日 2 回 5 グラムを 100 日間服用します。

食事療法2：黒ゴマ、大豆、ピーナッツ、クルミを同量ずつ炒め、細かく粉砕してよく混ぜます。就寝前に、この混合物を小さじ1杯、牛乳、豆乳、または沸騰したお湯で服用します。下痢のときは服用しないでください。1日1回、蓮の雄しべ6〜10グラムと黄耆15グラムを煎じて服用します。

食事療法法3：鍋に黒砂糖500グラムを入れ、少量の水を加え、弱火でとろみが出るまで煮込み、揚げた黒ゴマとクルミの実をそれぞれ150グラムずつ加え、よく混ぜて火を止めます。まだ熱いうちに、食用油を塗ったエナメル皿に砂糖液を溶かします。少し冷めたら砂糖を平らにし、ナイフで細かく切り、冷めたら好きなときに食べます。

食事療法法4：ウズラの卵2個、イヌタデ30グラム、ジオウ20グラム、水を加えて卵が柔らかくなるまで炒め、殻をむいてスープに戻してしばらく煮込み、残りを捨て、卵を食べ、スープを飲みます。