気管の痛みの原因は何ですか?

気管の痛みは炎症によって引き起こされることが多いです。咳を繰り返すと臓器に悪影響を及ぼし、痛みを引き起こす可能性があります。このとき、適時に薬を服用する必要があります。日常生活では、合理性と食事に注意する必要があります。悪影響を避けるために、辛い食べ物や刺激の強い食べ物は食べないでください。また、運動を強化して体の免疫力を高める必要があります。

気管支炎の治療

食事の調整​​:食事は軽めにし、辛い食べ物や肉の多い食べ物は避けてください。喫煙は呼吸器分泌物の増加、反射性気管支けいれん、喀痰の排出困難を引き起こし、ウイルスや細菌の増殖と繁殖を助長し、慢性気管支炎をさらに悪化させる可能性があるため、喫煙をやめてお茶をもっと飲む必要があります。お茶には交感神経を刺激し、気管支を拡張し、咳や喘息の症状を和らげるテアノライドが含まれています。

腹式呼吸は気道を開いた状態に保ち、肺活量を増やし、慢性気管支炎の発症を減らし、肺気腫や肺性心の発生を予防します。具体的な方法：息を吸うときはお腹を膨らませるようにし、息を吐くときはお腹をへこませるようにします。 1日2〜3回、1回につき10〜20分間運動します。

耐寒性と体の抵抗力を高めるために、運動を継続してください。冬は寝る前に冷たい水で顔や手を洗い、足の裏や手のひらをマッサージすると効果的です。また、自分の体調に合わせて、医療運動、太極拳などのプログラムを選択できます。運動を続けると、体の病気に対する抵抗力が向上します。活動量は、明らかな息切れ、心拍数の上昇、過度の疲労を感じない適度なものにしてください。

急性期には感染をコントロールし、医師のアドバイスに従い、治療には効果的な抗菌薬を選択してください。よく使われる薬剤：コスルファメトキサゾール、強力毒素、エリスロマイシンなど治療が効果的でない場合は、ミデカマイシン、スピラマイシンなど、患者が使用したことがない、またはほとんど使用したことがない薬剤を使用することもあります。急性感染症が治まったら、長期使用による副作用を避けるために、抗生物質の使用を直ちに中止してください。

気管支炎に効く食べ物

蜂蜜梨ジュース：大きな梨1個と江堂アカシアの花蜂蜜30グラムを摂取します。梨を洗って薄く切り、2〜3カップの水を加え、弱火で5分間煮ます。温まったら蜂蜜を加えてスープを飲み、梨を2回に分けて食べます。肺を潤して心臓を冷やし、熱を清めて火を減らし、咳を鎮め、痰を減らす働きがあります。

大根と生姜のスープ：大根120グラム、生姜60グラム、白砂糖20グラム。材料をスライスし、1200mlの水を加え、15分間煮込み、ジュースを注ぎ、砂糖を加えます。この処方は、肺を温めて痰を解消し、肺を潤して体液を生成し、外部症状を緩和して咳を和らげる働きがあります。

アーモンドとラディッシュシードパウダー：アーモンドとラディッシュシード各30グラム。 2 つの材料を弱火で炒めて火が通ったら、細かい粉末になるまですりつぶします。 1日3回、1～2グラムを摂取してください。この処方には、咳を和らげ、痰を減らし、ガスを軽減し、喘息を緩和する効果があります。

レンコンと梨のジュース：新鮮なレンコンと梨を各250グラム。レンコンを洗って節を取り除きます。梨を洗って芯を取り除きます。別々につぶします。清潔なガーゼで包み、ジュースを絞ります。1日3回、1回につき7〜10 mlを飲みます。清熱鎮咳、清血瘀血、体液促進、乾燥保湿などの効果があります。