唾を飲み込むと喉が痛くなる場合はどうすればいいですか？

日常生活において、喉の痛みは多くの人が遭遇しやすい状況です。唾を飲み込んでも喉が痛いという現象は、喉の炎症によって引き起こされる症状である可能性があります。食生活を調整し、炎症を軽減できる果物をもっと食べることができます。また、スイカズラ茶や羅漢果などをもっと飲むこともできます。症状を和らげるために冷湿布を使用することもできます。

唾を飲み込むと喉が痛くなる場合はどうすればいいですか？

スイカズラと甘草のお茶: 喉の痛みがある患者は、スイカズラと甘草を使ってお茶を作ることができます。スイカズラと甘草のお茶は喉の痛みを和らげるからです。スイカズラと甘草の組み合わせは、あらゆる薬効を調和させ、炎症を抑え、細菌と戦い、熱を清め、解毒する効果があります。喉の痛み、急性咽頭炎などの症状を大幅に緩和します。

羅漢果を水に浸すと喉の痛みを和らげることができます。羅漢果は「魔法の果実」として知られています。熱を清め、喉を癒し、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。痰や火の咳、喉の痛みの治療に効果的です。喉の痛みがある患者は、羅漢果をすりつぶし、カップややかんに入れて、沸騰したお湯で煎じて飲むことができます。また、急性および慢性の咽頭炎の治療にも役立ちます。

冷たいタオルで湿布して緩和する: 喉が痛いときは、冷たいタオルで湿布して緩和することができます。特に扁桃腺の痛みやその他の深刻な喉の問題を抱えている人の痛みを和らげ、腫れを軽減することができます。タオルを使って喉を冷やすこともできます。喉の痛みを和らげるには、患部を約 20 分間冷やします。

熱風蒸しは喉の痛みや乾燥を和らげます: 熱風で喉を燻蒸すると、喉の痛みや乾燥の症状を和らげることができます。方法は、熱いティーカップやティーポットに息を吹き込むことです。熱風は喉に潤いを与え、緊張した声帯を和らげ、喉のかゆみや灼熱感などの不快感を和らげます。

卵を塗って喉の痛みを和らげる: 喉の痛みが扁桃炎やその他の喉の炎症によって引き起こされている場合は、喉に卵を塗って痛みを和らげることができます。方法は、卵を茹でた後、殻をむかずにタオルで包み、顎に約10分間当てます。これにより、局所の血液循環が促進され、喉の痛みが緩和されます。

塩水でうがいをして喉の痛みを和らげる：塩水でうがいをすると、喉の痛みの症状を和らげるのに非常に効果的です。塩水には、抗炎症、殺菌、抗感染効果があります。塩水でうがいをすると、喉の腫れが和らぎ、口の中の粘液が洗い流され、喉の痛みが和らぎ、喉の自然治癒が促進されます。喉が痛いときは、半カップのお湯に塩スプーン1杯を加えて、30秒間うがいをしてください。

喉が痛いときに食べる果物

1. ブドウ

ブドウは女性の友人にとって非常に栄養価が高いです。ブドウには血液を補い、肝臓と腎臓を養い、唾液の分泌を促進し、利尿を促す効果があります。そのまま食べても、ブドウジュースや蜂蜜と一緒に煮てペースト状にし、お湯で飲んでも、熱さや喉の渇きを和らげ、体液の生成が弱まり、過度の疲労などの不快感を和らげるのに役立ちます。

2. レモン

レモンは世界で最も薬効のある果物の一つで、ビタミンC、糖分、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB2が豊富に含まれており、人体に非常に有益です。 「抗炎症果実」とも呼ばれ、人体に対して天然の抗生物質のような働きをします。抗菌、抗炎症、免疫力の強化など、多くの機能があります。レモンハニーウォーターは女性に人気のダイエットレシピであるだけでなく、喉の炎症の症状を和らげる効果もあります。

3. アップル

リンゴは非常に栄養価が高いです。外国には「1日1個のリンゴで医者いらず」という諺があります。リンゴにはさまざまなビタミンや有機酸が豊富に含まれており、風邪などで失われた栄養素を補給することができます。リンゴを多く食べると、便秘や炎症などの症状を効果的に緩和できるだけでなく、喉の痛みなどの症状も効果的に治療できます。中医学では、リンゴには脾臓の気を補い、胃の陰を養い、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、肺を潤し、心を喜ばせる効果があると指摘しています。

4. グレープフルーツ

文旦は柔らかくてさわやかな味、甘くて香りがよく、栄養価も豊富です。リンゴの20倍以上のビタミンCが含まれています。また、炭水化物、ビタミン、リン、鉄、クエン酸、インスリン、さまざまなビタミンやアミノ酸も豊富に含まれています。血液と気を養い、肺を潤して痰を消し、咳や喘息を緩和し、コレステロールを下げる効果があります。喉の痛み、高血圧、糖尿病、冠状動脈疾患に優れた補助治療効果があります。