伝統的な中国医学に従って灸を実践したい場合、まず高品質の灸パッチを購入する必要があります。灸パッチには多くの種類があります。どのように選びますか?編集者は、自分の状況に応じて適切な灸パッチを選択することが最善であると考えています。今日は、お灸の種類や購入のコツを編集部と一緒に学んでいきましょう。 灸の種類 ほとんどの人は、純粋なもぐさ棒やもぐさコーン、もぐさウールを選ぶことが多いです。灸布は南陽灸と気愛に分かれています。半分の労力で2倍の効果を得たいなら、気愛棒や薬用灸を選ぶこともできます。薬用灸にはさまざまな種類があります。血行を促進し、瘀血を取り除き、寒を払い、経絡を浚渫するものは、リウマチ性関節痛の人に適しています。中を温め、寒を払うものは、胃の不快感のある人に適しています。邪気を払い、熱と湿を取り除き、腎臓を温め、脾臓と胃を強化するものは、水分過多、腎虚、胃腸機能低下の人に適しています。もちろん、薬用灸には健康管理の機能もあります。一般的に言えば、Chen Ai の方が浸透力が強く、効果も強いです。病院に行くと、たいていは灸を使う必要がありますが、その品質はあまり良くありません。どの灸布を使用するかに関わらず、通常はツボに15分から30分灸をすれば十分です。あまり長く灸をする必要はありません。気灸棒を選択すると、実際の効果はより良くなります。 純灸は、清灸と古灸に分けられ、その年数によって区別されます。陳ヨモギは、新鮮なヨモギの葉を風、太陽、露で繰り返し乾燥させ、その後、長期間日陰に保管して、葉に含まれる余分な揮発性油を徐々に消散させることによって作られます。これには通常2年以上の長い時間がかかります。 2歳未満の純灸は純灸棒とのみ呼ばれます。 では、Qi Aiスティックを購入する際には何に注意すればよいのでしょうか? 良い気灸の買い方を教えます きれいな葉を摘み取り、ほこりを払い落とし、石臼に入れて木の乳棒でたたきます。残った部分と白い部分を取り除き、綿のように柔らかく腐るまで再度たたきます。お灸をするときは、必ず長期間熟成されたヨモギの葉を選び、古いものほど良いです。新しいヨモギの葉には揮発性油が多く含まれており、燃やしても消えにくく、焼けるような痛みを引き起こします。一方、古いヨモギの葉には水分が少なく、可燃性の有機化合物が多く含まれており、燃えやすく、焼けるような痛みを軽減できます。 特に、中医学における陳愛灸は、火点が十分で、性質が温かく、匂いが芳しく、香りが澄んで流れており、灸療法の調節、清め、滋養の治療特性に最も合致しています。作り方は、まず古いヨモギの葉を何度も乾燥させて叩き、きれいに選別して残渣を取り除き、綿のように柔らかく細かくして艾綿にします。灸の質は灸の効果に一定の影響を与えます。 もぐさの品質は主に4つの要素によって決まります。1つは採取時期で、通常は晩春から初夏です。この時期のもぐさの葉は青々としていて柔らかく、繊維が少ないため非常にきれいです。2つ目は加工プロセスです。良いもぐさは加工中に非常に細かくなり、内部の土や繊維が除去されるため、羊毛は柔らかく繊細です。3つ目は保管条件が良く、もぐさが乾燥していて湿気ていないことです。4つ目は保管時間が比較的長いことです。もぐさは1日間乾燥させて熟成させ、繊維が基本的になくなるため、燃焼時に浸透性が高く、灸の感覚が強くなります。 では、灸の品質はどうやって見分けるのでしょうか?重要なのは、ベルベット、色、味、煙の 4 つの側面から始めることです。 もぐさ:高品質のもぐさは乾燥していて繊細で柔らかく、結晶状になっており、指で形を整えることができます。劣った艾綿は乾燥しており、腋芽、艾葉の粒子、その他の不純物が含まれており、質感が粗く、形成が困難です。 もぐさの色:高品質のもぐさの色はベージュやオレンジ色ですが、粗悪なもぐさの色は一般的にエメラルドグリーンです。 灸の香り:良質の灸を焚いた後の香りは柔らかく、刺激臭がなく、よもぎの香りがします。偽物や粗悪な灸を燃やした後の匂いは、刺激臭があり、むせ、異臭があり、青臭い匂いがします。 灸を燃やした後の灸の煙:良質の灸を燃やした後の灸の煙は淡い白色で濃くなく、濃い煙が下から上まで漂います。点火後の擬灸の煙は火点がまっすぐで、点火すると煙が乾燥して落ちやすく、非常に燃えやすいです。 |
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