胃火を和らげるのに最も効果的な薬は何ですか？

胃火は比較的よく見られる胃の病気で、通常は不適切な食生活が原因です。現代人は仕事で忙しく、食事をする時間がないことがよくあります。時には1日に2食しか食べないこともあります。長期にわたる食べ過ぎと不規則な食事が胃火の主な原因です。実は、胃火は食事によって調整することもできます。胃火を取り除くには、良い食習慣を身につけなければなりません。

胃の火傷にはジャスミン茶を飲もう

ジャスミンは辛くて甘い味で、性質は温かく、胃の消化吸収を助け、胃痛や胃の熱を和らげ、下痢や腹痛に良い効果があります。そのため、ジャスミン茶は胃腸を守るお茶として知られています。さらに、ジャスミンには心を落ち着かせる効果があり、人々を落ち着かせ、緊張を和らげ、リフレッシュして快適な気分にさせます。作り方：乾燥したジャスミンの花5グラムをカップに入れ、沸騰したお湯を注いで淹れます。

胃の火を治すにはスイカズラ茶を飲む

スイカズラは性質が冷たく、味は甘く、香りは芳醇で、胃を傷めることなく熱を消し去ることができるので、胃火過多の人に最適です。スイカズラはミント、キキョウ、竹の葉、甘草などと一緒に淹れることもでき、味も非常に良いです。ただし、脾臓や胃が弱い人、気虚や膿がたまった傷のある人は服用してはいけないので注意が必要です。作り方：乾燥したスイカズラ茶を小さじ1杯取り、沸騰したお湯で淹れて、約10分間煮ます。お好みで氷砂糖や蜂蜜を加えてもよいでしょう。胃の火傷には竹の葉茶を飲もう

竹葉緑茶ではなく、竹葉茶ですのでご注意下さい。竹葉を主原料としたお茶の一種です。竹はイネ科に属します。竹の葉茶は、さっぱりとまろやかな味わいで、熱を清め、利尿を促し、夏バテを鎮めて解消する効果があります。方法：新鮮な竹の葉を50〜100グラム取り、水に入れて煮てお茶を飲みます。

オフィオポゴン茶は胃の熱を和らげるのに非常に良いお茶です。枸杞子には、陰を養い肺を潤し、心を清めて落ち着きをなくし、胃腸に利益を与え体液を生産する作用があります。単独で淹れるだけでなく、オオバコはトウモロコシのひげ、桑の葉、緑茶と組み合わせることもできます。作り方：5～8 個の Ophiopogon japonicus をカップに入れます。まず少量の熱湯で湿らせ、次に十分な量の熱湯を加えて淹れます。お茶の代わりに水で煮て飲んでも効果は同じです。

菊茶は胃の火に効く

菊はキク科の多年草で、我が国の伝統的な漢方薬の一つです。古書によると、菊は甘くて苦い味で、性質はやや冷たく、風熱を消し、肝臓を清めて視力を改善し、解毒して炎症を軽減する効果があり、口渇、過度の火、目の乾燥、または風、寒、湿気によって引き起こされる手足の痛みやしびれなどの病気に良い効果があります。作り方：菊10グラムを熱湯で煎じます。

みかんの皮茶を飲むと胃の火に効く

オレンジの皮は古ければ古いほど良いです。これは通常、ミカンの皮と呼ばれています。一般的には、乾燥させてから1年間放置すると良くなります。みかんの皮は、気を整え、胃を強くし、痰を解く作用のある漢方薬としてよく使われています。お茶として飲むと、熱を消し、痰を解く効果があります。さわやかな味で気分をリフレッシュできます。方法：オレンジの皮を乾燥させると、熱を取り除く効果があります。乾燥後、2～3枚に切り分けて熱湯で煎じます。