水をたくさん飲むと胆石が排出されやすくなりますか？

胆石は比較的よく見られる結石疾患です。運動を好まない人や食生活が悪い人は胆石になりやすいです。現在、胆石の治療には主に外科的治療と非外科的治療の 2 つの方法があります。具体的な方法は、胆石の大きさによって異なります。しかし、どの方法を使用する場合でも、医師は患者にもっと水を飲むようにアドバイスします。では、水を多く飲むと胆石を排出しやすくなるのでしょうか?

胆石患者は水を多く飲まなければなりません。水を多く飲むのは胆石患者だけではありません。他の病気の患者や健康な人でも毎日適切な水を飲む必要があります。胆石患者が水を多く飲めば、体内の有毒物質や石の物質が排出されやすくなり、胆石の排出に非常に有益です。したがって、水を多く飲むと胆石排出効果があります。これは、胆石の治療のための最も簡単で直接的かつ実用的な食事療法でもあります。ただし、水を飲むだけに頼ることはできません。薬物治療などの方法も使用する必要があります。水を多く飲むことは、補助的な治療方法としてのみ使用できます。

胆石患者は、水分を多く摂取するだけでなく、リンゴジュースやレモンジュースを多く摂取することもできます。胆石患者の多くはコレステロール結石を患っており、レモンジュースやリンゴジュースにはフルーツ酸が豊富に含まれており、コレステロールを溶解して胆石の症状を緩和します。また、流動食にも水分が多く含まれているため、胆石患者は流動食を摂取して回復を図ることも有効です。つまり、胆石患者は十分な水分摂取に注意する必要があります。

胆石に効く食べ物

液体食品に適しています

病気のとき、医者はいつも水をもっと飲むように言います。これは、水が体内の有害な毒素や石を排出し、胆石の進行を緩和するのに役立つからです。水をもっと飲むことは、胆石を治療するための最もシンプルで実用的な食事療法です。また、レモンジュースやリンゴジュースをもっと飲むのも良いでしょう。最近の胆石のほとんどはコレステロール結石であり、リンゴジュースやレモンジュースにはコレステロールを溶解するフルーツ酸が多く含まれているため、症状が緩和されます。つまり、患者はより多くの水を飲む必要があり、流動食を食べることも症状に良いのです。流動食には水分も多く含まれており、消化しやすいのです。したがって、流動食を摂ることは、患者にとって食事をとるよりもはるかに有益です。

オリーブ油

生活水準が向上した今、人々は食生活にもっと気を配るようになりました。より健康的な食事をしたい人は、食用オリーブオイルを選ぶようになりました。研究によると、動物油を長期間摂取する人は、植物油を摂取する人よりも胆石を発症する可能性が高くなります。胆石のある患者は動物性油の摂取を避け、植物油、オリーブ油、ピーナッツ油などを多く摂取する必要があるからです。中でもオリーブオイルは胆管の収縮に効果があり、胆管の潤滑を促進し、結石の排出を助けます。オリーブオイルは胆石のある人にとって最適な食用油です。

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軽い食事

胆石の患者は軽い食事を摂る必要があるため、不健康な食生活が原因で胆石を発症する患者が多くいます。まず、消化しにくい辛い食べ物、砂糖、肉を食べるのは避けましょう！糖分の過剰摂取は人体の尿酸値を高め、シュウ酸カルシウムや尿酸カルシウムが生成しやすくなり、沈殿を形成して結石の発生を促進します。肉類には代謝後に生成されるコレステロールや尿酸が多く含まれており、結石形成の主成分となります。胆石のある患者さんは、糖分を控えた軽い食事を摂るべきです。