親が子供の足が歩くときに内側を向いていることに気づいたら、注意する必要があります。カルシウム不足や骨疾患が原因である可能性があります。したがって、子供の成長と発達に影響を与える可能性のある悪条件を回避するために、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。十分な検査の後、原因を特定し、対症療法を行うか、日常のコンディショニングを強化します。 なぜ子供は足を内側に向けて歩くのでしょうか? 1. 理由 1~2歳は、子供が自立して歩き始める段階です。歩行の特徴は、体のバランスが取れず、足が不安定で、筋肉が緊張し、歩幅が小さく、足を高く上げて歩いたり、地面に擦り付けて歩いたりすることです。また、両足の間隔が広く、足裏に弾力がなく、速度が不均一です。そのため、体が左右に揺れ、腕の振りと足の歩行が連動していません。そのため、一部の子供はつま先を寄せ、かかとを外側に広げて、鳩の歩行のように「内向き」の歩幅を形成します。これは、子供が体のバランスを保つための習慣的な動きです。子どもが徐々に体の重心を保ったり、動きを調整したりできるようになると、自然に通常の歩行に移行しますので、大人はあまり心配する必要はありません。これは正常であり、特別な修正は必要ありません。しかし、つま先を前に向けながら歩くように子どもに頻繁に注意したり、まっすぐな道を歩くように導いたり、おもちゃを取るためにまっすぐ一人で歩かせたりすることができます。頻繁な訓練により、子どもは徐々に変化していきます。 2. 子どもの「内向き」歩行を矯正する方法 子供が歩くとき、つま先が内側に押されます。これは一般的に「内向き歩行」と呼ばれています。医学用語では、「内旋歩行」と呼ばれています。ほとんどの場合、これは正常な生理学的状態です。特定の家族歴がある場合が多く、つまり、家族の中にこのように歩く人がいます。一般的に、症状は年齢とともに徐々に緩和されます。 1. 歩行姿勢リマインダー: 子供が歩いているときに必要なリマインダーを提供します。 2. バレエを学ぶ:長期間のトレーニングの後、ほとんどのバレエダンサーは足を外側に向けて歩くため、 3. 矯正器具の着用: 矯正器具は、子供が寝ている間に骨を矯正するために夜間に着用されます。 上記の方法を通じて、徐々に矯正することができます。また、矯正に使用できる別の方法は、自宅で靴を逆さまに履くこと、つまり右足に靴を履くこと、またはその逆を行うことです。 3. カルシウム欠乏の有無 1. 軽度の O 脚は、カルシウム不足と骨の軟化が原因である可能性があります。病院に行って血中カルシウム濃度を検査し、骨の X 線写真を撮って、くる病かどうかを医師に確認してもらってください。くる病の場合は、ビタミン D3 の筋肉注射を受ける必要があります。 2. 子どもの身体の発達値、赤ちゃんの体重が標準に達しているかどうか、成長と発達が正常かどうかに注意してください。 赤ちゃんはカルシウムが不足しているので、食事による補給が今重要です。おっしゃるとおり、牛乳 500 ml で十分です。カルシウムを補給する食品: 1. 牛乳 - カルシウムの消化と吸収を促進します。さらに、牛乳に含まれるカルシウムは人体に吸収されやすいため、毎日のカルシウム補給には牛乳が主食となるべきです。 2. 昆布と干しエビ。昆布は肉と一緒に調理しても、調理後に冷たくして食べても美味しい料理です。エビの皮にはカルシウムが多く含まれているため、エビの皮を使ってスープや詰め物を作ると、毎日のカルシウム補給に適しています。 3. 大豆製品。大豆は高タンパク質食品であり、カルシウムも豊富です。4. 動物の骨。動物の骨の80%以上はカルシウムですが、水に溶けず吸収されにくい性質があります。そのため、食品にする場合はあらかじめ砕いて酢を加え、弱火でゆっくり煮込むと良いでしょう。食べるときに浮いた油を取り除き、野菜を加えると美味しいスープになります。 5. 野菜。カルシウムを多く含む野菜も数多くあります。中国産高菜、白菜、菜種、フェンネル、コリアンダー、セロリなど。 |
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