胃腸を浄化する方法

私たちは日常生活で毎日たくさんのものを食べています。穀物を食べなければならないので、特に暑い夏には、必然的に何らかの病気にかかってしまいます。顔にニキビができたり、口内炎や口内炎ができたりしている人も多いでしょう。この時、胃腸管内の毒素を一掃する必要があります。もちろん、食べ物による解毒法を取るのが最善です。

蜂蜜水解毒法

蜂蜜水は腸に潤いを与え、便秘を解消するのに適した製品です。定期的に蜂蜜水を飲むと、優れた解毒効果が得られます。これは完全に自然で、刺激のない解毒方法です。蜂蜜水を作るときは、水温が高すぎず、30～40度程度に保ってください。そうでないと、蜂蜜に含まれる有効成分が破壊され、栄養吸収効果が大幅に低下します。

塩水デトックス

朝起きたら、1リットルの塩水を連続して飲みます。腸を洗い流すために、連続して素早く飲みます。飲んだ後、通常30分以内に排便を感じるでしょう。この方法は、体内の古い便を効果的に排除し、腹部の脂肪を減らし、健康を回復することができます。

アヒルの血液の解毒法

アヒルの血は週に一度の解毒に適しています。血液や腸内の重金属や鉛、水銀などの物質を吸収し、排便を通じて体外に排出します。ただし、アヒルの血を購入するときは、品質を確認するように注意してください。化学物質が添加されたアヒルの血は購入しないでください。食中毒の原因になります。

キノコの解毒法：黒キノコと椎茸はどちらも解毒に効果的です。黒キノコと椎茸を定期的にたくさん食べましょう。これらの黒キノコは、胃と腸が食物繊維を吸収し、腸の蠕動運動を正常に保ち、新陳代謝を速めるのに役立ちます。

沸騰水解毒法

毎日8杯の沸騰したお湯を飲むと、腸をリラックスさせ、体液の循環を良くすることができます。これは、解毒と肌の美化のための非常にシンプルで簡単な方法です。

緑豆スープの解毒法

緑豆自体は解毒に良い成分です。夏に緑豆スープを飲むと解毒効果があります。緑豆は本来冷たい性質を持っているため、秋と冬にはこの方法はお勧めできません。この方法は塩水解毒法に似ています。夏には緑豆スープの方が解毒効果があります。

速走解毒法は、コミュニティの周りを汗を大量にかくまで速く激しく走ることです。このとき、人体のあらゆる機能がピークに達し、蓄積されたさまざまな毒素が汗とともに排除されます。ただし、すぐにシャワーを浴びることはお勧めしません。しばらく待ってから温かいお風呂に入ると、体が気持ちよくなります。

腸洗浄

多くの西洋人は、体を清潔に保ち、解毒するために、病院で大腸洗浄を受けることを好みます。これはあまりお勧めできません。結局のところ、医療行為を伴い、多くのタブーがあり、より多くの手術と費用が必要であり、ほとんどの人にとっては手が届きません。