脂っぽい髪の原因

髪の油分が過剰になる原因はさまざまです。皮脂を多く分泌する体質の人もいます。油分コントロールに注意を払わず、髪を適時に洗わないと、油分が過剰になり、髪が汚く脂っぽく感じてしまうことがあります。さらに、不健康な食生活、脂っこい食べ物の頻繁な摂取、個人の衛生に対する注意の欠如、高い心理的プレッシャーなども、このような現象を引き起こす可能性があります。

脂っぽい髪の原因

頭皮の脂っぽさは、一般的に以下の理由で発生しがちです。1. 髪を洗うことの考え方が間違っている。年配者の中には、髪を頻繁に洗うべきではないと考える人もいます。若い世代には、頻繁に髪を洗うと偏頭痛を引き起こすとさえ言われています。実は、この主張は間違っています。髪が油っぽくなってきたと感じたら、特に髪の長い女性は髪を洗う時期が来たというサインです。1 日に 2 回髪を洗っても問題ありません。 2. 過度のストレス。ストレスや不安は、皮脂腺の過剰な分泌を引き起こす可能性があります。特に、一方では仕事で忙しく、家に帰ったら家事に取り組まなければならない現代の働く女性にとってはそうです。このような長期的なライフスタイルは、ストレスの増加や皮脂腺の過剰な分泌につながりやすく、髪が油っぽくなります。 3. 化学ヘア製品の過剰使用 ヘアスプレーやスタイリングスプレーを使用して髪をスタイリングする前に、髪がすでに油っぽすぎる場合は、髪を長時間空気に触れさせないと、頭皮がさらに油っぽくなります。

脂性髪のトリートメント

1. 髪を洗うときは、シャンプーを頭皮に直接かけないでください。洗浄が難しくなるだけでなく、時間が経つにつれて髪が傷んでしまいます。 2. シャンプーを手のひらにとり、泡が立つまでこすってから、髪全体にまんべんなく塗り、円を描くようにやさしくこすります。 3. 毛包の炎症を引き起こすため、爪で頭皮を直接引っかかないでください。正しい方法は、汚れやかゆみのある部分に少し力を入れて、指先で優しくマッサージすることです。 4. 洗い流すときにあまり熱いお湯を使わないようにしましょう。熱いお湯は溶解力が強いですが、頭皮に大きなダメージを与えることもあります。シャンプーの残りが気になる場合は、ぬるま湯で数回すすいでください。