肝経を清める灸

肝臓は人間の消化器系に欠かせない臓器です。肝臓の主な機能は胆汁を分泌し、人間の消化器系の正常な働きを促進することです。伝統的な中国医学の観点から見ると、肝経も非常に重要な経絡です。肝経に問題があると、経絡全体の正常な流れに深刻な影響を与えるからです。しかし、肝経の閉塞を抱えている人もたくさんいます。肝経を灸で浚渫する場合、どのような技術を用いるべきでしょうか？

肝臓は消化プロセスにおいて不可欠な役割を果たし、胆汁を分泌します。伝統的な中国医学の理論によれば、胆汁は「肝臓からの過剰な気が蓄積することによって形成される」とされています。胆汁は肝臓から発生し、胆嚢に蓄えられます。胆汁は消化管に排出され、胃や腸が食物を消化・吸収するのを助けます。

肝の気の分泌に問題があれば、胆汁の分泌と排泄に異常が生じ、同時に内臓の気も影響を受け、脾胃の気の昇降が乱れ、消化吸収障害を引き起こします。

同時に、肝臓に蓄えられた血液が満たされて初めて、肝臓は十分に栄養を与えられ、肝気が生成されるのです。したがって、肝臓を養うためには、感情をコントロールして平静を保ちながら、血液を養うことにもっと注意を払う必要があります。

肝臓を養うためのヒント: 睡眠は肝臓を養う最良の方法です。古代の医学書には、「人が横になると、血液は肝臓に戻る」と書かれています。横になると、すべての臓器からの血液が肝臓を通過し、肝臓の解毒作業が始まります。意地悪になりたくないなら、内臓の自己修復機能が正常に働くように、必ず夜11時までに就寝するようにしましょう。また、長時間の視聴は肝臓にダメージを与える可能性があるので、定期的に目の運動や筋肉のストレッチを行うようにしてください。

肝臓を整える灸のツボ

甘舒にお灸をすると、肝臓を柔らかくし、血液を養い、血液の排出を助けます。甘舒は肝臓の背部のツボで、背中にある肝臓の反応点です。肝のツボにお灸をすると、肝臓を柔らかくし、肝血を補い、気の循環を良くすることができます。肝臓が正常に機能していれば、体内の毒素を効果的に分解し、他の臓器が毒素を排出するのを助けることができます。

張門に灸をすると、肝臓を鎮め、気を整え、消化を促進します。「張門」とは、肝経の強い風がここで止まるという意味です。足の厥陰肝経にあるツボです。八つの合点の一つで、五臓六腑の病気を司ります。張門に灸をすると、肝臓の気を浚渫し、正常な肝機能を維持するのに役立ちます。