生理食塩水で鼻を洗浄する方法は何ですか？

多くの人は、生理食塩水で鼻をすすぐのは非常に簡単だと考えていますが、実際の操作は依然として非常に困難です。正しい方法を習得しないと、食塩水が喉またはもう一方の鼻孔から流れ出てしまいます。これが起こると、患者の鼻腔が閉塞されていないことを意味します。生理食塩水で鼻をすすぐ方法を見てみましょう。

まず、生理食塩水で鼻を洗浄する方法は何ですか？生理食塩水で鼻を洗浄する方法は非常に重要です。まず、適切なツールを選択する必要があります。次に、生理食塩水の濃度と温度を習得する必要があります。具体的な手順は次のとおりです。ツールを準備します：スプレー機能付きの空のボトル、0.9％生理食塩水。電気カップで生理食塩水を手で熱く感じるがやけどしない程度まで加熱します。次に、加熱した生理食塩水をスプレーの空のボトルに注ぎ、ねじ込みます。鼻に直接スプレーするだけです。生理食塩水は鼻前庭（頭から突き出ている部分）、副鼻腔、鼻腔、鼻咽頭の周りを通って流れ、片方の鼻孔または口から排出されます。 1日4～5回、1回につき2～3回スプレーしてください。もちろん、使用回数が多いほど効果は高まります。使用するたびにさらにスプレーしてください。

2番目に、鼻炎を治療するための生理食塩水鼻洗浄の原理：温かい塩水は殺菌します：温かい塩水の殺菌効果により、鼻腔内の細菌とアレルゲンが殺され、細菌を除去することで炎症症状の緩和に役立ちます。鼻腔環境の回復を助けます：温かい生理食塩水の温度と濃度は人体の体液に似ているため、鼻腔を正常な生理的環境に戻すのに効果的です。脈動水流の周波数は鼻繊毛の正常な振動周波数に近いため、徐々に鼻繊毛が正常な振動を再開するのに役立ちます。鼻腔を清潔にする：水を使って、鼻腔から直接、鼻孔を塞ぐかさぶた（一般に鼻水と呼ばれる）や分泌物を洗い流し、鼻腔を閉塞のない状態にして、呼吸をスムーズにします。鼻の筋肉を和らげます: 脈動水マッサージは鼻の筋肉を和らげ、鼻の血液循環を改善します。浮腫の修復：生理食塩水は鼻組織の腫れや浮腫の修復に優れた効果を発揮し、腫れや浮腫を解消して鼻づまりの症状を効果的に緩和します。

生理食塩水で鼻を洗浄する方法にはどのようなものがありますか? 小さなティーポット、できれば注ぎ口が細く、まっすぐな注ぎ口のあるものを用意してください。温めた塩水をティーポットに注ぎ、注ぎ口を鼻孔に直接当て、頭を少し傾けてから水を注ぎます。通常、水はもう一方の鼻孔から流れ出ます。塩水が口に入ってしまった場合は、そっと吐き出してください。