歯が悪くなる原因は何ですか?

毎朝起きたら、まず歯を磨くことです。朝起きた後には口の中に嫌な臭いがするからです。毎朝と夜に歯を磨いても、歯の中の細菌を完全に除去することはできないので、歯の間に嫌な臭いが発生します。通常、この臭いは普段は感じません。歯を磨くときだけ、歯に残った食べ物の残りがこの臭いになります。したがって、口腔衛生を保つために、より頻繁に口をすすぐ必要があります。

朝起きたとき、誰でも口臭がします。口の中は開放された環境なので、歯をきれいに磨いたとしても、口の中には細菌が残ってしまいます。これらの細菌は口の中で動き回り、タンパク質を発酵させてインドール（体臭）、硫化水素（おならの臭い）、アンモニア（トイレの臭い）を生成し、口臭の原因となります。特に夜寝ているときには、歯を洗浄して細菌の活動を抑制する「警官」である唾液の分泌が大幅に減少し、それに応じて「貴重品」であるタンパク質の濃度が高まります。夜間に細菌の活動がどれほど活発になり、犯罪率がどれほど高くなるかは想像がつくでしょう。

消えない口臭や口の中に残る嫌な味は、進行した歯周病の警告サインである可能性があります。歯周病は、虫歯の原因となる粘着性の細菌の蓄積である歯垢によって引き起こされることが多いです。通常、最初に歯垢ができて、次に歯石ができます。歯石を形成する要因は4つあります。1つ目は食べ物の残り、2つ目は唾液環境、3つ目は細菌、4つ目は長い時間です。そのほとんどは歯茎の端に生えます。歯石が多すぎて、歯を洗うときに歯が割れると感じる人もいます。しかし、歯石は歯茎にのみ生えるわけではありません。歯周炎の患者は歯茎の下にも歯石があります。歯磨き時に頻繁に出血するのは、歯石が原因である可能性があります。。

食べ物の残りかすは口腔内で発酵し、細菌と反応して酵素を分解し、腐った卵のような臭いのガスを形成します。歯垢が大きいほど、口臭はひどくなります。寝る前に歯を磨かない期間が長いと、歯垢は1～2時間で急速に厚くなるため、歯垢が徐々に硬化していることに気付くでしょう。10夜以上歯を磨かない場合は、歯垢と歯が一体化している可能性があります。通常、歯周病の外傷を避けるために硬い食べ物を食べないように注意し、象牙質アレルギー症状を引き起こさないように冷たすぎる食べ物、熱い食べ物、酸っぱい食べ物、甘い食べ物を食べないように注意します。通常、口内の細菌が歯の表面に蓄積して歯垢を形成するため、誰もが 6 か月から 1 年に 1 回は歯のクリーニングを受ける必要があります。歯垢は歯を腐食させて虫歯を引き起こすだけでなく、徐々に石灰化して歯石を形成し、歯茎を圧迫して歯茎の退縮を引き起こします。歯石の機械的刺激と細菌の炎症刺激により、出血、歯茎の赤み、腫れが生じます。これが歯肉炎です。適切な時期に治療しないと、炎症により歯槽骨が徐々に侵食され、歯周病を引き起こし、歯周組織の萎縮、歯のぐらつき、そして最終的には歯の喪失につながります。喫煙は歯を汚したり、口臭の原因になったり、人々をさまざまな健康リスクにさらす可能性があります。タバコは食べ物の味覚を低下させ、歯肉組織を刺激するため、喫煙者は歯周病にかかりやすいです。喫煙は人の嗅覚にも影響を与えるため、喫煙者は吐き出したガスの臭いに気づかない場合があります。

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