子宮が冷えていても妊娠できますか？

子宮は女性にとって非常に重要な生殖器官です。子宮に問題があると、妊娠能力に影響が出ることが多く、その最も典型的なものが子宮冷えです。子宮の冷えは、冷たい食べ物を食べたり、急激に体重を減らしたりするなど、いくつかの悪い生活習慣によって引き起こされます。多くの女性が子宮の冷えによる不妊症に悩まされています。そのため、子宮冷え症の女性は非常に神経質になります。では、子宮が冷えていても妊娠することは可能ですか？以下で見てみましょう。

子宮の冷えは女性の不妊症の原因となることがありますが、子宮の冷えが必ず不妊症につながるというわけではありません。

子宮冷えとは、子宮とその関連機能が著しく低下した状態を指します。この状態は自然界における太陽のない空に相当します。排卵するのは簡単ではありません。子宮冷え症になると、月経異常、体力低下や体重増加、手足の冷え、下腹部の膨張や痛みなどの症状が現れます。これらの問題は妊娠にも影響を与える主な原因です。

子宮は女性の体の中で最も寒さを恐れる部分であり、寒さの刺激を受けると、冷たい邪気が侵入して子宮冷えを発症しやすくなります。子宮冷えなどの症状が出たら、早めに治療を受けて、最適な時期に妊娠し、健康な赤ちゃんを産みましょう！

子宮の風邪の治療法

1. 食生活の調整

中医学では、女性の体質は陰なので、冷えに貪欲になりすぎないようにするとされています。暑い夏でも、女性は冷たい飲み物、冷たい果物、その他の冷たい食べ物を食べすぎないようにしてください。冷蔵庫から出した食べ物は、食べる前にしばらく置いておくのがベストです。冷たい食べ物を食べる前に、温かい食べ物を食べるのがベストです。また、クルミ、ナツメ、ピーナッツなど、気を補給し体を温める食品をもっと食べるようにしてください。また、月経が終わった後に血液を補給するために、ロバの皮のゼラチン、鹿の角の接着剤などを食べることもできます。また、体調を整えるために、当帰、生姜、羊肉のスープを食べることもできます。

2. 暖かく保つ

子宮が冷たい女性は、日頃から保温に気を付けましょう。夏場に室内でエアコンを使用することが多い女性は、肩が冷えないようにコートやショールを着用することをおすすめします。エアコンの効いた部屋にずっといないでください。休憩中に屋外を散歩して、外界の自然の空気に毛穴を触れさせてください。体内に冷たい空気が残っていれば、それを発散させることができます。また、風邪をひかないように、地面や石、鉄などの冷たい椅子に座らないように注意してください。

3. 早歩き

子宮冷え症の女性は、静かで落ち着きがあり、運動しすぎると疲れを感じやすい傾向があります。実は運動は陽を生み出すので、冷え性の方は特に運動で体質改善をする必要があります。早歩きが一番簡単な方法です。歩くこと、特に石畳の道を歩くことは、足裏の経絡とツボを刺激し、経絡を浚渫し、気血を調整し、血液循環を改善し、全身を温めることができます。