睡眠中の薬指と小指のしびれ

昨今、仕事のやり方が変化し、私たちの指は毎日多くの仕事に直面するようになりました。そのため、多くの人が睡眠中に薬指や小指のしびれを感じます。実際、この状況は指の作業負荷に関連していますが、頸椎症または肘の尺骨神経の圧迫によって引き起こされる可能性が高いです。一般的に言えば、このような状況に遭遇した場合、私たちはすぐに生活習慣を変える必要があります。

デスクワークを減らし、枕は高すぎないように注意し、柔らかめのものを使うのがベストです。 、

手のしびれの症状が現れたら、適切な時期に診断と治療を行えば、症状の改善の程度はさまざまです。つまり、手のしびれの症状の診断には、頸椎のX線写真、筋電図などの補助検査も必要であり、診断を確定します。

指のしびれには、上肢神経の圧迫など、さまざまな原因があります。親指、人差し指、中指のしびれや痛みがあり、夜間にしびれで目が覚めた経験があることが多く、目が覚めて動き回ると改善します。

手足のしびれは、気血不足、つまり血虚によっても引き起こされます。陽気が弱いため血虚が起こり、陽気が血液を循環できず、血液が血管の末端まで届かなくなります。手足は人体の末端であるため、血虚はしびれを引き起こします。

病院の理学療法科や市販のマッサージ店などでも、夜寝ているときに薬指や小指がしびれるという話をよく聞きます。その原因は何でしょうか？一般的に指のしびれの原因は頚椎症を否定できません。パソコンの前に立つことが多い若者や、長時間デスクワークをする人などは、長時間の姿勢によって頚椎に負担がかかり、周囲の神経を圧迫して肩こりを引き起こし、ひどい場合には指のしびれも起こります。

高齢者が指のしびれを経験した場合、一連の関連検査を受ける必要があります。結局のところ、頸椎に問題がない場合は、高血圧であるかどうかを考慮する必要があるため、治療は関連する専門病院の検査に基づいて行う必要があります。

したがって、手のしびれの原因は頸椎症に限定されません。手のしびれの根本的な原因を探す必要があります。手のしびれの原因は痛風かもしれません。臨床的には、痛風が正中神経を圧迫し、指のしびれや痛みを引き起こすことがわかります。

指のしびれは理学療法やマッサージで治療できます。一般的に、頸神経の圧迫と神経根障害は手のしびれを引き起こす病気の一種です。そのため、マッサージで首の両側の筋肉をリラックスさせ、頸神経の圧迫を和らげることで手のしびれを治療できます。

注記：

いずれにしても、中医学では手のしびれの原因は血液循環の悪さにあると考えられており、手の血液循環を整える必要があるため、手首や腕を頻繁に動かし、運動量を増やしてゆっくりと回復させる必要があります。