寒さや暑さによる歯痛の治療のヒント

冷たすぎるものや熱すぎるものを食べると、歯が非常に敏感になり、痛みを感じます。これは実は歯の敏感さなのです。食べ物の温度だけではありません。酸っぱい食べ物や辛い食べ物を食べると、歯に不快感を覚えることもあります。実は、歯の知覚過敏を改善する方法はたくさんあります。ここではいくつかのヒントを紹介します。

歯の知覚過敏には、自宅でレンシェンリン歯磨き粉や知覚過敏ジェルなどの知覚過敏防止歯磨き粉を使って、1日3回、1回3分間歯を磨くことができます。また、歯や顎顔面のアレルギーに一定の効果のある茶葉やクルミの実を噛むこともできます。症状が緩和されない場合は、口腔科に行って知覚過敏治療を受けることができます。知覚過敏治療の効果は1回や2回では見られないため、数回の治療をお勧めします。これがうまくいかない場合は、歯髄の抽出を検討する必要があるかもしれません。

象牙質知覚過敏症は、主に2つの種類に分けられます。1つは咬合や虫歯などにより歯が摩耗するタイプ、もう1つは歯肉退縮により歯根が露出するタイプです。象牙質知覚過敏は単独で発生する場合もあれば、歯頸部の重度のくさび形欠損、歯の侵食、歯の摩耗、エナメル質の外傷や骨折など、象牙質が露出して象牙質知覚過敏を引き起こす他の歯科疾患や全身疾患の症状として発生する場合もあります。また、長期にわたる化学物質環境への曝露、不眠症、神経症、月経中または授乳中の妊婦、あるいは口腔および顎顔面の放射線治療後に、全身の過敏性が高まったために、象牙質過敏症に似た症状を経験する少数の人々もいます。したがって、象牙質知覚過敏症が発生した場合は、早めに病院に行って検査を受け、原因を突き止め、的を絞った治療を行う必要があります。

象牙質知覚過敏症を和らげるには、4つのポイントに注意しましょう

1. 片側の歯の過度な摩耗を避けるために、両側の歯で食べ物を噛むのが最善であり、また、硬い食べ物をあまり食べないのが最善です。

2. 口腔衛生に注意し、垂直に歯を磨く良い習慣を身につけ、温かい水で口をすすいで、くさび形の欠陥を回避します。

3. 知覚過敏を抑える歯磨き粉で歯を磨きます。知覚過敏を抑える成分が歯に完全に浸透し、効果を発揮できるよう、歯の敏感な部分に歯磨き粉を 3 ～ 5 分間塗ります。

4. 歯がひどく摩耗していたり​​、くさび形の欠損があったりする場合は、重度の象牙質知覚過敏症の患者は早めに病院の歯科に行って治療を受ける必要があります。

5. 普通の乾燥した茶葉を3〜5分間噛んでください。茶葉に含まれるタンニン酸は歯の神経の刺激に対する抵抗力を高め、歯の神経の敏感さを低下させます。もちろん、長期間お茶を飲むことは歯のケアにも一定の役割を果たします。

これらの方法は歯痛の治療薬として使用できます。実際、日常生活で上記の問題に注意することで、象牙質知覚過敏の発生を効果的に予防できます。