冷たい水で口をすすぐと歯が痛くなる場合の対処法

歯が敏感な友人の中には、冷たい水で口をゆすぐたびに歯痛が起こる人もいます。この場合は、冷たい水でうがいを止めれば症状は緩和されます。では、歯の知覚過敏を治療する方法をご存知ですか?まず第一に、口を清潔にしたり、食事をしたりするときには、熱いもの、冷たいもの、辛いもの、酸っぱいものなどの食べ物や飲み物の摂取を減らす必要があります。その後、他の処理に進みます。

1.知覚過敏を抑える歯磨き粉を選ぶ

1: 冷たい食べ物に敏感な歯は、知覚過敏を抑える歯磨き粉を使うことで治すことができます。知覚過敏を治療する歯磨き粉は、歯の細管を塞ぐことで効果を発揮します。塩化ストロンチウムとフッ化ナトリウムは、唾液からカルシウムを抽出して、歯の細管と歯のエナメル質を塞ぐのに役立ちます。効果を得るには、頻繁に使用し、丁寧にこすり洗いする必要があります。また、アレルギーを引き起こす食べ物や飲み物も避けてください。

2. イブプロフェンを試す

1: 冷たい食べ物や熱い食べ物に対して歯が敏感であると診断された場合は、不快感を和らげるためにイブプロフェンを試すことができます。

3. 歯ぎしりをやめる

1: 歯ぎしりが問題の原因である場合は、寝ている間に装着するマウスガードを歯科医に処方してもらってください。

4. フッ素で口をすすぐ

1: フッ化物配合のマウスウォッシュも歯の中の小さな管を塞ぐのに役立ちます。

5. 歯を優しく磨く

1：柔らかい毛の歯ブラシを使用し、歯磨き粉をつける前に歯ブラシを濡らし、強く磨きすぎないようにしてください。歯が敏感になる最も一般的な原因は、硬い毛の歯ブラシを使用して強く磨きすぎることで、エナメル質が摩耗し、歯に跡が見えるようになることです。

6. 酸性の食品を控える

1: 酸性の食べ物や飲み物は歯のエナメル質を急速に侵食し、歯を急激な温度変化の影響を受けやすくします。夏になると、ジャガイモやレモンの食べ過ぎが原因と思われる季節的な歯の過敏症に悩まされる人もいます。炭酸飲料も歯を傷めることがあります。

7. 電気イオン療法を使用する

1: 上記の方法が効果がない場合、医師はイオン療法を勧めます。イオン療法では、電流を使用して歯のエナメル質の隙間に保護フッ化物を塗布します。この保護膜がバリアを形成し、外部の冷たさや熱さの刺激が歯に影響を与えなくなります。