腹部の膨張、鼓腸、便の形が定まらないなどの症状がある場合、これは主に消化不良が原因です。胃の中の食べ物が正常に消化されず、ガス、鼓腸、腹部の膨張が増加します。この場合は、定期的な便検査のために病院に行く必要があります。腹部のカラー超音波検査を行うこともできます。また、食事にも注意し、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。 腹部膨満、頻繁な放屁、軟便 専門家は、消化不良がたまに1、2回起こる程度であれば、体に害はないと述べています。長期間消化不良に悩まされている場合、その原因は主に慢性の胃腸疾患です。時間が経つと悪性腫瘍に発展し、がんになることもあります。 1. 基本的な理由 私たちはよく消化不良に悩まされますが、それは食事に関係していることが多いです。食べ過ぎ、脂っこい食べ物の食べ過ぎ、飲み過ぎ、鎮痛剤の頻繁な服用などが原因である可能性があり、これらはすべて消化不良を引き起こす可能性があります。 2. ヘリコバクター・ピロリ感染 ヘリコバクター・ピロリ菌が胃腸疾患と密接な関係があることは誰もが知っていますが、消化不良も同様に関係している可能性があります。 3. 消化管運動障害 消化管運動障害は消化不良の主な原因の 1 つです。近位胃と幽門の異常運動、固形物の胃内容排出遅延、幽門十二指腸運動障害などはすべて一般的な消化管運動障害です。 4. 食べ物 タンパク質やカルシウムを含む食品を過剰に摂取すると、これらの食品のアルカリ性により、便秘や消化不良が起こりやすくなります。 5. 精神的な理由 人の精神が緊張、不安、憂鬱、または過度の興奮状態にある状態が長期間続くと、消化不良につながる胃腸疾患を引き起こしやすくなります。 消化不良は私たちの日常の食生活に一定の影響を及ぼします。特に夏場の果物や冷たい食べ物の過剰摂取は胃液を薄め、食欲を減退させます。次に、消化不良を改善できる食品を見てみましょう。 |
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