なぜ頭はいつも汗をかいているのでしょうか?

発汗は実際には人間の体にとって非常に正常な現象ですが、頭に汗をかき続けると、何らかの病気の前兆である可能性があります。汗の量と臭いは、私たちの体に何か異常があることを知らせてくれるからです。では、頭に汗をかく理由は何でしょうか?以下にいくつかの理由を紹介しますので、それがあなたの状況に似ているかどうかがわかります。

自発的な発汗

暑い天候や発汗剤の服用、その他の刺激に起因しない頻繁な発汗を「自発発汗」といいます。自発的な発汗は、主に肺気の弱さ、衛陽の弱さ、体液の漏出によって引き起こされるため、疲労、脱力、息切れ、悪寒などの陽気虚の症状を伴うことがよくあります。くる病の子供や甲状腺機能亢進症の患者によく見られます。

寝汗

眠ると汗をかき、目覚めると汗が止まります。寝汗は主に陰虚によって起こります。陰虚は陽の活動亢進を引き起こし、陰は陽を制御できず、体液が汗に変わります。そのため、五臓六腑の発熱、不眠、口や喉の乾燥などの症状を伴うことがよくあります。肺結核浸潤期の患者によく見られます。

戦争の汗

つまり、発汗とそれに続く全身の震えは、発熱性疾患の過程における善と悪の闘争の現れなのです。発汗後に熱が下がり、脈が穏やかになり、体が冷たくなったら、邪気が去り、体が安らぎ、気力が回復したことを意味するので、良い現象です。発汗後に手足が冷たくなり、落ち着きがなくなる場合は、体の健康が負のエネルギーに打ち勝つことができず、体の健康が弱まっていることを意味し、深刻な症状です。戦汗は、さまざまな感染症の初期段階および中期段階でよく見られます。

汗をかかない

これは生命エネルギーが弱り、陽気が枯渇しそうな危険な状態を指し、患者は大量に発汗し、呼吸が速く、手足が冷え、脈が弱く、時には脈がないなどの危険な症状を伴うことが多い。これは陽気が枯渇しそうな兆候であり、心不全や虚脱の患者によく見られる。

頭汗

発汗は頭部に限られます。主に上火の邪熱、または中火の湿熱の停滞によって引き起こされ、陽明熱症や湿熱症でよく見られます。重病の後に起こる場合や、高齢者で息切れや額の発汗を伴う場合は、ほとんどが欠乏症の症状です。重病の末期に突然額に大量の汗が出る場合、それは陰が上昇し、陰虚が陽に付着できず、気とともに陰液が失われる危険な兆候です。しかし、子供は寝ているときに頭に汗をかくことがよくあります。他の症状がない場合は、病気の兆候ではありません。

部分的な発汗

通称「半身発汗」。体の左側または右側、上半身または下半身に発生することがあります。これらはすべて、風痰やリウマチが経絡を塞いだり、栄養や防御が不十分だったり、気血の不調和によって起こります。リウマチや片麻痺の患者によく見られます。高齢者が大量に発汗すると、脳卒中の前兆となる場合があります。

冷や汗

寒さ、手足の冷え、発汗に対する恐怖を指します。発汗前には発熱や喉の渇きはなく、気力の低下、顔色不良、軟便、尿が透明で長い、脈が遅く深い、舌が青白いなどの風邪の症状を伴うことが多い。主に陽虚と衛気不足によって引き起こされますが、恐怖によっても引き起こされることがあります。

さらに、手のひらに汗をかくのは心が緊張しすぎていることを意味することが多く、胸に汗をかくのは考えすぎを意味します。少し動いただけで頻繁に汗をかく人は太りすぎか体が弱すぎます。糖尿病患者の汗にはわずかな香りがあり、肝硬変患者の汗には肝臓特有の臭いがあります。

過度の発汗ダイエット

（１）ユリ粥

【効能】肺に潤いを与え発汗を抑えるので、肺熱による過度の発汗に適しています。

【材料】百合20グラム、白米50グラム、白砂糖少々。

【使い方】百合を洗って米と一緒に炊き、炊き上がったら砂糖を加えてさらに10分ほど炊きます。

すぐにお召し上がりいただき、満腹になるまでお召し上がりください。

【リリー】甘くて、ほんのり冷たい。肺を潤し、咳を和らげ、心を落ち着かせ、神経を落ち着かせます。

（２）トラガカント粥

【効能】 外気を補って発汗を抑えるので、外気虚による発汗に用いられます。

【材料】トラガント20グラム、精白米50グラム、白砂糖適量。

【使用方法】トラガリ草を煎じ、その汁を使って米を炊いてお粥を作り、味付けに砂糖を加えて温めて飲みます。

【中国伝統のトメントサ】甘くてほんのり温かい。気を補い、陽を高め、外面を整えて発汗を止めます。

（３）フローティング小麦ドリンク

【効能】気を補い、外面を強化し、発汗を抑えます。

寝汗や日中寝ている間に汗をかくお子様に最適です。

【材料】浮麦15グラム、黒砂糖適量。

【使用方法】 麦汁100mlを煮立て、黒砂糖を加えて味を整えます。

【浮麦】甘くて涼しげ。般若心経に入ります。制汗剤。

（4）小麦とヤムイモのスープ

【効果】気を補い、発汗を抑える。

【材料】浮麦15グラム、山芋15グラム、白砂糖少々。

【使用方法】2つのハーブを一緒に煎じて150mlのジュースを作り、好みに応じて砂糖を加えます。

朝と夕方に1回ずつ、1回50mlを服用してください。

（５）高麗人参、トウキ、腎臓

【効果】身体に栄養を与え、発汗を抑えます。主に病後の衰弱による自発的な発汗や寝汗の治療に用いられます。

【材料】高麗人参10g、当帰8g、

豚腎臓1個、生姜、玉ねぎ、塩各適量。

【使用方法】高麗人参と当帰を薄切りにし、腎臓から腎盂を取り除き細かく刻みます。

鍋に生姜、玉ねぎ、塩と一緒に入れ、適量の水を加え、柔らかくなるまで煮て食べます。

【高麗人参】甘味、中性。生命力を大幅に補充し、肺と脾臓を養い、体液の生成を促進し、心を落ち着かせます。

【アンジェリカ】甘くてスパイシーで温かい。血液に栄養を与え、血行を促進します。