油っぽい便の原因は何ですか?

人体は毎日解毒する必要があり、大腸解毒に最適な時間は朝です。したがって、毎朝大腸解毒の良い習慣を身につけるのが最善です。毎日より多くの解毒食品を食べることは解毒に役立ちます。たとえば、リンゴ、サツマイモ、バナナ、ニンジン、黒キノコなどは効果的に解毒できます。油っぽい便が出る人もいます。油っぽい便の何が問題なのでしょうか？次に見てみましょう。

1. 油っぽい便の原因は何ですか?

腸炎、腸機能障害などが原因である可能性があり、患者の具体的な状況に基づいて判断および分析する必要があります。診断が確定したら、適時に排便習慣を確認し、適切な対症療法を行うことをお勧めします。

2. 解毒食品

1. キュウリは甘くて、性質は中性です。キュウリは、キュウリ、キュウリメロン、トゲウリメロンとも呼ばれます。インド原産で、熱を清め、解毒し、水分の生成を促進し、喉の渇きを癒す明らかな効果があります。

現代医学では、きゅうりにはタンパク質、炭水化物、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、カロチン、ナイアシン、カルシウム、リン、鉄などの栄養素が豊富に含まれていると考えられています。きゅうりには、コハク酸、ククルビタシン、柔らかい微細繊維などの成分も含まれており、解毒作用と美容効果のある珍しい食品です。

2. 解毒作用のある食品は何ですか? キュウリに含まれるキュウリ酸は、体の新陳代謝を促進し、毒素を排出します。ビタミンCの含有量はスイカの5倍で、肌を白くし、肌の弾力を保ち、メラニンの生成を抑制します。キュウリは炭水化物が脂肪に変わるのを阻害し、肺、胃、心臓、肝臓、排泄器官に非常に有益です。夏はイライラしたり、喉が渇いたり、喉が痛くなったり、痰が出たりしやすくなります。きゅうりを食べると炎症を和らげることができます。

女性は男性とは異なる生理的特徴を持っています。人生の中で月経、結婚、妊娠、更年期を経験し、それぞれの段階で特別なケアが必要です。

3. ライチは甘酸っぱい味で、性質は温かく、脾臓と肝臓を養い、水分の生成を促進して喉の渇きを癒し、解毒し、下痢を止める効果があります。 『隋神居食』には、「ライチは甘く、温かく、香りがよく、心を養い知能を高め、精気と水分を補給し、悪臭を消し痛みを和らげ、心臓を養い肝臓と血液を養う。最高の果物であり、新鮮なものが特に良い」と記されている。現代医学では、ライチにはビタミンA、B1、Cのほか、ペクチン、遊離アミノ酸、タンパク質、鉄、リン、カルシウムなどのさまざまな元素が含まれていると考えられている。

現代の医学研究により、ライチは腎臓を養い、肝機能を改善し、毒素の排出を早め、細胞の生成を促進し、肌を柔らかくする効果があることが証明されています。解毒と美容に理想的な果物です。

4. キノコは甘味があり、性質は中性です。解毒、胃腸の浄化、血液の調和、出血を止める効果があります。古書によると、キクラゲは「気を補い、飢えを防ぎ、体を軽くし、意志を強くする」と言われています。キノコには炭水化物、ゼラチン、リン脂質、セルロース、ブドウ糖、キシロース、レシチン、カロチン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、タンパク質、鉄、カルシウム、リンなどの栄養素が豊富に含まれており、「野菜の中の肉」として知られています。

キクラゲに含まれる植物樹脂は強力な吸着力があり、人体の消化器系に残っている塵や不純物を濃縮して吸収し、体外に排出することで、胃の解毒や浄化の役割を果たします。

5. 蜂蜜は甘くて中性の性質を持ち、古くから体に栄養を与え、解毒し、美容に良いとされてきました。 『神農本草経』には「長期摂取は意志を強め、体を軽くし、寿命を延ばす」と記されている。蜂蜜にはビタミンB2とCのほか、果糖、ブドウ糖、麦芽糖、蔗糖、良質のタンパク質、カリウム、ナトリウム、鉄、天然香料、乳酸、リンゴ酸、アミラーゼ、酸化酵素などの成分が豊富に含まれており、肺を潤して咳を和らげ、腸を潤して排便を促進し、解毒して肌を美しくする効果が大きい。

現代の医学研究では、蜂蜜の主成分であるブドウ糖と果糖は人体に容易に吸収され、利用されることがわかっています。定期的に蜂蜜を食べると毒素を排出し、肌を美しくするのに役立ちます。また、心臓血管疾患や神経衰弱の予防と治療にも効果的です。

6. ニンジンは甘くて涼しい性質があり、血液を養い、解毒し、脾臓と胃を強化する効果があり、「小さな高麗人参」として知られています。ニンジンには炭水化物、脂肪、揮発性油、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、アントシアニン、カロチン、カルシウム、鉄などの栄養素が豊富に含まれています。 現代医学は、ニンジンが効果的な解毒食品であることを証明しました。ニンジンにはカロチンが豊富に含まれているだけでなく、ビタミンAとペクチンも大量に含まれています。体内の水銀イオンと結合すると、血液中の水銀イオン濃度を効果的に下げ、体内の水銀イオンの排出を促進します。

3. 注意事項

定期的な運動は解毒に効果的です。温かい水を多く飲み、夜更かしをしないようにしましょう。