汗蒸しで湿疹は治りますか？

蒸し浴は、レジャーや健康管理の一般的な方法です。行う前に、注意事項を理解しておく必要があります。蒸し浴は湿疹のかゆみ症状を和らげることができますが、感染症を引き起こしやすく、特に毛細血管に大量のアセチルコリンが作用し、より重篤なアレルギー反応を引き起こしやすくなります。したがって、湿疹が発生したときは、蒸し浴をしないようにしてください。

汗蒸しで湿疹は治りますか？

湿疹がある場合は汗蒸しはできません。湿疹のかゆみは、汗をかいたり、お風呂に入ったり、温湿布を当てたりすることで一時的に治まる程度で、すぐに湿疹の病変のかゆみは強くなります。

これは主に、熱いお風呂に入ること、発汗すること、温湿布などにより、皮膚の胆汁分泌神経終末の興奮性が刺激されるためです。放出された大量のアセチルコリンは毛細血管に直接作用し、毛細血管を拡張させて透過性を高め、皮膚のアレルギー反応を悪化させます。

湿疹の適切なケア

手でつかまないでください

背中に湿疹が出ると、背中が痒くなります。痒くなると、手で掻きたくなりますが、そうすると気分が良くなります。しかし、手で掻き続けると、かえって背中の湿疹が広がって、さらにひどくなり、非常にまずいです。ですから、自分をコントロールして、手で掻かない方が良いでしょう。

温度を保つ

周囲の環境が湿気が多くて暑いと、背中に湿疹ができます。そのため、背中を暖かく保ち、服装に注意してください。特に暑い夏は汗をかきやすく、湿疹ができやすくなります。快適に過ごせるように、適時に着替えてください。

食生活に注意する

特定の食品（魚介類やその他のアレルギー性食品）を食べると背中に湿疹が生じ、背中の湿疹がさらに深刻になることがあります。湿疹がさらに深刻にならないように、食事上のタブーに注意してください。湿疹の原因となる食品を控えてください。

清潔な生活環境

環境が良くなれば、背中の湿疹は悪化しません。生活環境を良くし、風通しと日光に当て、衣服をこまめに着替え、掛け布団やシーツを清潔に保つようにしましょう。そうすることで湿疹が悪化せず、湿疹を予防することもできます。これは非常に重要なポイントです。