月経には血の塊がたくさん出る

普通の女の子は月に一度月経があることは誰もが知っています。月経期間中、女性の子宮は大量の血液を排出するため、女性の体は特に弱くなります。この血液は、通常、損傷して剥がれた子宮壁から排出されます。月経中に血の塊が多く出る人もいます。一体何が起こっているのでしょうか?以下に詳細を紹介します

血栓の原因

伝統的な中国医学では、女性の月経中の血栓は主に瘀血に関連しており、肌荒れ、ニキビ、くすみなど、気滞や瘀血の症状を伴うことが多いと考えられています。さらに、月経中に風邪をひくと血栓ができやすくなり、時間が経つと子宮筋腫を引き起こす可能性もあります。したがって、月経中の血の塊の現象は無視できません。

理由 1:月経が来ると、子宮内膜や上皮細胞の破片が血液とともに膣から流れ出る正常な流れにより、血餅が流れ出ることがあります。

理由 2:月経血中の血栓は出血量と出血速度に関係しています。出血が過剰で、適切なタイミングで除去されない場合、血栓が発生することがよくあります。このとき出血量が多い場合、血栓が蓄積する可能性があります。この状況は、長時間座った後や立ち上がった直後に発生する可能性があります。

理由3：月経血の塊は肝気の停滞と関係がある可能性があります。経絡が詰まるほど、血栓も増えます。これはマッサージで解決できます。月経中に耐え難い腹痛がある場合は、腰や足の裏をより頻繁にマッサージしてください。

理由4：子宮筋腫などの病気にかかっている場合、月経中に血栓が発生することもあります。女性の友人が月経期間中に過度の月経出血、重度の月経困難症、過度の血栓などを経験した場合、速やかに医師の診察と治療を受ける必要があります。

理由 5:女性の子宮が冷たい場合、明らかな特徴として、体は寒さを防ぐために自動的に脂肪を蓄え始め、月経が異常になります。その 1 つは月経中に血の塊が存在することです。ただし、月経中に血の塊が存在することは必ずしも子宮が冷たいことを意味するわけではないことに注意してください。

【調整方法】

生理の10日前から減塩食を摂りましょう。同時に、冷たい食べ物を食べたり、濃いお茶を飲んだりしないようにしてください。濃いお茶にはカフェインが多く含まれており、神経や心臓血管系を刺激し、月経困難症、月経期間の延長、月経過多を引き起こしやすくなります。

月経血が濃い赤色であるだけでなく、血の塊も含まれている場合は、「瘀血気滞」体質であり、川芎、丹参、紅花などで治療できます。

月経血の量が少なく、色が薄い場合は、「血虚と体力低下」の兆候であるため、当帰、黄耆、地黄、竜眼、高麗人参などを使って体を養う必要があります。ただし、医師の指導の下で服用するように注意してください。

高タンパク、低脂肪の食品を摂取し、ビタミンCとEを多く摂取すると、骨盤内の血液循環がスムーズになり、鬱血による痛みが軽減され、豊富なカルシウムとマグネシウムが補給されて筋肉がリラックスします。

生理痛がある人は、生理対策に気を付け、冬は暖かくして風邪をひかないようにし、生ものや冷たいものを避け、過労を避け、楽しい気分を保ち、仕事と休息を組み合わせる必要があります。できるだけ早く月経を規則正しくします。