妊娠中に中等度の貧血になった場合の対処法

妊娠中、妊婦が中程度の貧血にかかっている場合、その害は比較的大きいです。妊娠中に貧血が発生すると、胎児に大きな影響を与え、胎児の発育不全につながりやすいことがわかっています。また、妊婦の体調が悪化し、風邪や肉体疲労などの現象にかかりやすくなります。このとき、血液を適時に補給し、鉄分を多く含む食品を多く摂取する必要があります。症状がさらに深刻な場合は、鉄分サプリメントで補う必要があります。

妊娠中に中等度の貧血になった場合の対処法

中等度の貧血に推奨される食事療法：1. 新鮮な羊の骨2斤（1000グラム）と精白米200グラム。羊の骨を洗って砕き、水を加えてスープを沸騰させ、残渣を取り除き、もち米を加えてお粥を炊きます。食べるときに適量のご飯を加えて温めて飲みます。1回の治療期間は10～15日間です。効能：腎臓に栄養を与え、骨を強化します。 2. 卵 2 個の卵黄を泡立て、沸騰させて塩を少々加え、卵黄を加えて火が通るまで煮ます。この飲み物を 1 日 2 回飲みます。効能：鉄分補給、鉄欠乏性貧血に適しています。 3. リュウガンの肉15グラム、ナツメ3〜5個、もち米100グラム。一緒にお粥にして温かいうちに飲みます。効能：心臓と脾臓を養い、体を滋養強壮します。 4. 豚レバー150グラムとほうれん草適量。豚レバーを洗ってスライスし、適量の澱粉、塩、醤油、MSGと混ぜ、油をひいたフライパンに入れて、茹でたほうれん草と一緒に炒めます。または、豚レバー50グラムを洗ってスライスし、沸騰したお湯に入れてほぼ火が通るまで煮込み、ほうれん草を加え、鍋が沸騰したら味付けしたご飯を加え、レバーと野菜を食べ、スープを飲みます。効能：鉄分補給、鉄欠乏性貧血に適しています。 5. 玄米100グラム、ハトムギ50グラム、ナツメ15個。一緒にお粥にして調理します。食べるときに適量の白砂糖を加えてください。効能：陰血を養う。 6. 加工したタデ60グラム、ナツメ3〜5個、精白米100グラム。まず、加工したイヌタデを煮て濃い汁を取り、残渣を取り除きます。ナツメともち米を加えてお粥を作ります。完成したら、適量の黒砂糖を加えてさらに1、2回煮ます。熱いうちにお召し上がりください。ツルドクダミは鉄製の調理器具で使用しないでください。スープを煮たり、お粥を調理したりするときは、小さな鍋またはホーロー鍋を使用してください。効能：肝臓と腎臓を養い、血液を養い、虚弱を調節します。

中程度の貧血の危険性は何ですか?

1. 妊婦と胎児に対する貧血の害 妊婦にとって、中等度の貧血の害は主に以下の面で現れます。まず、妊婦の貧血は、血漿タンパク質濃度の低下、抗体産生の低下、マクロファージ機能の弱体化、免疫力の低下、耐病性の低下につながります。このとき、妊婦は感染症にも非常にかかりやすい状態です。母親のヘモグロビン含有量が低いほど、産後感染症の可能性が高くなります。また、妊婦が貧血になると、血液の酸素運搬能力が低下します。慢性の軽度貧血では不快な症状は出ませんが、重度の貧血や急性の過度の失血では、心拍数が増加し、出力が増加し、血流が速くなり、心臓への負担が増加します。この症状が進行し続けると、妊婦は心筋低酸素症に苦しみ、貧血性心疾患、さらにはうっ血性心不全につながります。ヘモグロビンが50g/L未満になると、妊婦は心筋損傷に苦しみ、胎児の発育不全、知能低下などの問題も引き起こします。