眼鏡をかけると耳の後ろが痛くなる

眼鏡をかける人には 2 つのタイプがあります。1 つは、近視、遠視、乱視などの目の問題を抱えているタイプです。彼らはより鮮明に見えるために眼鏡を必要とします。もう一つの理由は、外出時にサングラスをかけるなど、自分を飾るためです。特に近視の人が多いです。近視の人は、長時間メガネをかけていると耳の後ろが痛くなるので、一日中メガネをかけたくないとよく言われます。なぜでしょうか？

メガネを長時間かけていると、耳が少し痛くなります。メガネのフレームが長時間耳に挟まれているため、少し痛く感じます。目を休めるために、休憩中や日中にメガネを使わないときはメガネを外すことをお勧めします。しばらく慣れると、目は正常に戻ります。

常に眼鏡をかけている方が良いのでしょうか、それとも必要なときだけ眼鏡をかけている方が良いのでしょうか?

まず、基本的な理論を広めましょう。例えば、ある人が400度の近視であるというとき、私たちは5メートルの距離を見るという基準を使っています。これは、約5メートルを見るために400度が必要であることを意味します。コンピューターを見る通常の距離である0.33メートルを見る場合、理論上は100度しか必要ありません。400度のメガネで0.33メートルを見ると、実際には目は300度の調節力を使用します。長時間使用すると疲労を引き起こします。これが、コンピューターを見すぎると目が痛くなったり腫れたりする理由です。

この基礎により、次のことを理解できるようになります。

近視が 450 度の場合、調節力によって 300 度を調整できます。そして、150 度は実際には調整できないため、それを補うために近視用メガネが必要です。

遠くを見ることが多く、メガネをかけずに 150 度の近視がある場合、目は常に緊張状態になります。時間が経つにつれて、調整能力が低下し、近視が悪化しやすくなります。同様に、近くを見るために 150 度を使用する場合、目は実際には常に調整を使用しています。時間が経つにつれて、調整能力が低下し、近視が悪化します。

ですから、私の提案は、どんなに近視が強くても、3〜5メートルの距離にある遠く​​のものを見るときはメガネをかけなければなりません。近くのものを見るときは、度数が200度未満であればメガネをかける必要はありません。度数が200度を超える場合は、近くのものを見るときにメガネをかける必要がありますが、度数は通常の度数より50〜200度低くなければなりません。このとき、メガネを2組持つのがベストです。

たとえば、近視度数が 400 度の人の場合は、近くのものを見るために 200 度または 300 度のメガネをかけることが推奨されます。読書やパソコンの使用など、近くのものを見るときに着用してください。さらに、近視の人がメガネをかけないことがもたらす結果を広めましょう。近視の人がメガネをかけていないのをよく見かけますが、彼らは物を見るときに目を細めています。なぜ目を細めるとより鮮明に見えるのでしょうか。ピンホール画像の原理を利用しています。頻繁に目を細めることでどのような深刻な結果が起こるのか、詳しく見てみましょう。それが乱視の発生と乱視の深化です。理由は何ですか？乱視は目の角膜の凹凸によって起こるため、頻繁に目を細めると、角膜の垂直方向の曲率が水平方向の曲率よりも大きくなります。目を細める頻度と時間が長くなるほど、乱視は深刻になります。したがって、近視の場合は眼鏡をかける必要があり、上で推奨した方法で眼鏡をかけると効果は高まります。

目の変形の問題 なぜ目は変形するのでしょうか?度数が高い人ほど変形がひどくなるのでしょうか？その理由は、近視のほとんどは眼球の伸長によって引き起こされるからです。これが唯一の要因ではありませんが、主な原因です。これは生理学的なものです。したがって、度数が深くなるほど、眼球が前方に突出し、特に顕著に見えます。これは、眼鏡をかけているかどうかとは直接関係ありません。