胆嚢炎の症状は何ですか？

肝火については多くの人が聞いたことがあるが、胆火についてはあまり聞いたことがない。胆嚢も人体の中で比較的重要な臓器であることは周知の事実である。胆火も私たちの生活の中では非常に一般的である。胆嚢の機能が低下すると、上半身に熱が生じ、めまい、顔や耳が赤くなるなどの症状として現れる。患者は怒りっぽくなりやすく、口の中に苦味や口臭などのさまざまな症状が出やすい。

胆嚢炎の症状は何ですか？

上半身に熱がこもったり、上向きの熱さが生じたりして、めまい、顔が赤くなる、赤みが持続する、イライラ、口が渇く、口が苦い、口臭、頭痛、めまい、目の乾燥、睡眠が不安定、体が詰まる、舌苔が厚くなるなどの症状が現れます。さらに悪いことに、患者は失神したり、血を吐いたりするなどの症状を経験することもあります。

伝統的な中国医学では、肝臓は消化器系における気の上昇と下降を調節する役割を担っており、六つの内臓の中では胆嚢に相当すると考えられています。肝臓の分泌・排泄機能が正常であれば、胆汁も正常に分泌・排泄され、脾臓や胃の消化吸収機能を助けます。肝気が滞ると胆汁の分泌と排泄に影響し、脾臓と胃の消化吸収障害を引き起こし、脇腹の痛み、口の中の苦味、消化不良、さらには黄疸などを引き起こします。 さらに、肝臓は精神的な感情を調節することができ、怒りは精神状態の構成要素です。気を調節する機能を通じて、人の精神的、感情的な活動を調節することができます。肝気が過剰になると、イライラやめまい、頭痛、頭の腫れなどの症状が現れます。

過剰な胆火を調節する方法

1. 水を多く飲むと肝臓の解毒に良い

肝臓は人体最大の解毒器官です。体内のほぼすべての毒素は​​肝臓で代謝され、体外に排出されます。このプロセスには大量の水が必要です。十分な水がないと、体内の毒素は簡単に希釈されず、排泄されにくくなり、肝臓にもかなりの負担がかかります。

2. サプリメントで脾臓を強化し、肝臓を保護する

「五色の食べ物は五臓六腑を養う」と言われ、肝臓は緑色が優勢で、「緑色は肝経に入る」と言われています。そのため、ほうれん草、ケール、キュウリ、冬瓜、緑豆など、陰を養い、乾燥を潤し、肝臓を落ち着かせ、血液を養う効果のある緑色の食べ物を多く食べると良いでしょう。 「肝臓は酸っぱいものを好む」。酸味が肝臓に入るという原理に基づいて、日常生活で米酢をもっと摂取すると、肝臓に良いだけでなく、風邪の予防にもなります。同時に、脾臓と胃の消化機能を適切に維持し、党参、ヤムイモ、ヨクイニン、レンズ豆など、気を強め脾臓を強化する効果のある漢方薬を摂取することも、肝臓の調整に非常に有益です。また、サンザシ、ミカンの皮、白シャクヤクの根、葛の花、アマチャヅルなど、多くの漢方薬には肝臓を強化したり鎮静したりする働きがあります。

3. 毎日十分な睡眠をとる

休息時間は肝臓の健康に影響します。午後11時から午前3時までは、血液は肝臓と胆嚢を通過します。肝臓の代謝と修復がスムーズに進むように、体は完全に休息した状態にある必要があります。長期間にわたって十分な睡眠をとらない人は、肝火の増加に伴う問題に悩まされやすくなります。