1日に14本のタバコを吸うのは有害ですか？

喫煙は日常生活でよくある悪い習慣です。1日に14本のタバコを吸うと、それは多すぎるとみなされ、人体の健康に非常に有害です。長期喫煙は、さまざまな心臓病や血栓を引き起こしやすくなります。また、脳にも非常に有害で、知能の低下や記憶喪失を引き起こします。腫瘍、特に肺がん患者を誘発しやすく、喫煙者の間でその割合が比較的高いです。

喫煙の危険性

1. 喫煙は血栓やさまざまな心臓病を引き起こす

タバコの煙に含まれる一酸化炭素を吸い込むと、血液の酸素吸収能力が低下します。ニコチンは心拍数や血圧を上昇させ、心臓のストレス耐性を弱め、心筋低酸素症を引き起こして冠動脈梗塞を引き起こし、局所心虚血（または狭心症）が動脈硬化の蓄積を促進し、多くの心臓病の発症を促します。 30歳から49歳の間では、喫煙者は非喫煙者に比べて心臓発作を起こす可能性が5倍高くなります。喫煙をやめた人は、1年後には心臓病のリスクが半分に減っていることが分かります。

2. 喫煙による脳へのダメージ

喫煙はさまざまな脳疾患を引き起こし、脳内の酸素と血液の循環を低下させ、脳血管の出血や閉塞を引き起こし、麻痺、知的障害、脳卒中につながる可能性があります。脳卒中の原因は、喫煙が脳内の血管のけいれんを引き起こし、血液が凝固しやすくなることです。喫煙者は非喫煙者に比べて脳卒中を起こす可能性が2倍高い。

3. 喫煙による口腔へのダメージ

喫煙は口腔がんや咽頭がんを引き起こす可能性があります。タバコに含まれるタールと煙の熱は唾液腺を炎症させ、味蕾を損傷し、味覚と嗅覚を大幅に低下させる可能性があります。次に、口腔がんになりやすいです。口腔がんと診断された後、約2/3の患者が困難を伴いながら生存することができます。同時に、煙は喉の温度を37℃から42℃に上昇させ、内部の粘膜に微小な火傷を引き起こし、慢性の熱傷を引き起こし、最終的には喉頭がんにつながります。

4. 喫煙による肺へのダメージ

喫煙は気管支上皮細胞の繊毛を短く不規則にし、運動障害を引き起こす可能性があり、局所の抵抗を低下させ、感染しやすくなります。喫煙は肺がんの原因になります。総死亡率の90%は喫煙が原因です。初期症状は、癌細胞が血管や他の臓器に広がるまで気づかれない可能性があります。喫煙は肺気腫を引き起こすこともあります。肺の気管支に蓄積された有毒物質は、人体が吸い込んだ空気の正常な呼気を妨げ、肺細胞が腫れたり破裂したりして、患者の呼吸が困難になります。

5. 喫煙による胃へのダメージ

胃腸疾患のある人にとって、喫煙は病気を悪化させる可能性があります。胃潰瘍や十二指腸潰瘍を患っている人の場合、潰瘍の治癒が遅くなり、慢性疾患に発展する可能性もあります。喫煙は神経系を刺激し、唾液や胃液の分泌を促進し、胃腸管を緊張状態にし、喫煙者の食欲を失わせることがあります。さらに、ニコチンは胃腸粘膜の血管を収縮させ、食欲を減退させることもあります。

6. 喫煙による全身の骨へのダメージ

ニコチンは血管を収縮させ、新しい骨への血流を減少させます。喫煙時に吸い込んだ一酸化炭素も、体内に入る酸素の速度を低下させます。喫煙は骨盤炎や腰痛の原因となります。重度の腰痛を持つ人のほとんどはヘビースモーカーです。これは、喫煙により椎間板への血流が減少し、椎間板が早期に変性する原因となるためです。喫煙は関節炎を引き起こす可能性があります。 1日にタバコを1箱吸うと、病気のリスクが50%増加します。喫煙は骨の減少を早めます。喫煙は骨の発達に重要なホルモンであるエストロゲンの働きを妨げます。