目の下のくまは体に何か問題があることを示しています

目の下のクマは日常生活でよく見られます。目の下のクマの原因は生理的なものや病気によるものなど様々です。例えば、休息不足、夜更かし、過度のうつ病などは目の下のクマの原因になります。また、胃炎の患者も目の下のクマの原因になることがあります。女性の場合、月経不順も目の下のクマの重要な原因になります。

目の下のくまは体に何か問題があることを示しています

胃炎は目の下にくまを引き起こす可能性がある

クマの図：クマは色が濃く、水色で、面積が広いです。慢性胃炎の患者は、消化吸収機能が長期間低下し、胃炎が再発すると、クマも悪化します。神経衰弱や内臓疾患、特に慢性胃腸疾患を患っている人も、目の下にクマができることがあります。

月経不順は目の下のクマの原因となる

女性の場合、目の下のクマが長期間続く場合は、月経困難症や月経不順が原因となっている可能性があります。伝統的な中国医学では、月経不順や月経困難症は、気滞や瘀血、寒滞による気血の異常循環によって引き起こされると考えられています。目の下のクマは、気血の異常循環の顔面の症状です。さらに、月経過多や機能性子宮出血のある女性も目の下のクマができやすくなります。回答：目の下のクマが月経不順によって引き起こされている場合は、月経を規則正しくする必要があります。コンディショニングやトリートメントは医師の指導のもとで行うことをお勧めします。

鼻炎は目の下にくまを引き起こす可能性がある

目の下のクマは鼻の問題にも関係している可能性があります。一年中毎朝くしゃみをしたり鼻水が出たりすると、目の下の副鼻腔付近の血流が増加するために目の下にクマができることがあります。回答：鼻炎を積極的に治療することに加え、李昊林先生は、以下の点にも注意するよう呼びかけています。鼻への刺激を避けるために、煙の多い環境に留まらないこと。同時に、朝晩の冷たい空気が気管を刺激し、アレルギー性のくしゃみを引き起こすことにも注意すること。皮膚の微小毛細血管を圧迫するので、強くくしゃみをしすぎないこと。

肝臓病は目の下のくまを引き起こす可能性がある

目の下のクマは、慢性肝疾患などの慢性疾患の外部症状です。特に、長期にわたる肝機能異常や肝臓肥大を患っている人の場合、目の下のクマが長期間にわたって現れることがよくあります。肝臓病患者の約 20% は、顔や眼窩の周囲などの露出部分に色素沈着があり、「くま」として現れます。回答：慢性肝疾患の治療は主に休息と食事療法であり、肝臓への負担を軽減し、損傷した肝細胞を修復し肝機能を回復するために十分な栄養を補給する必要があります。肝細胞の修復と再生のニーズを確実にするために、牛乳、卵、肉をもっと食べる方が良いです。肝細胞のグリコーゲン含有量と代謝のニーズを満たすために、炭水化物とビタミンを十分に補給する必要があります。同時に、低脂肪食を遵守する必要があります。これは肝臓への負担を軽減するだけでなく、健康の回復にも役立ちます。

腎不全は目の下のくまの原因となる

伝統医学では、目の下のクマは腎不全によって引き起こされると信じられています。腎精が不足すると、目に精の栄養が足りず、腎の黒い色が上に浮かぶため、目がくすみ、目の周りが暗くなります。不健康な生活習慣や長期間にわたる過度な性行為を続けると、目の下にクマができやすくなります。対応：過労を避け、夜更かしせず、規則正しい生活を送り、内面の修養を強化し、幸せな気分を維持し、急激な気分の変化を避けてください。骨スープなどのカルシウムを多く含む食品や、ヤムイモ、スイカズラ、緑豆、桂皮などの体を冷やす食品や薬草をもっと食べるとよいでしょう。