目の筋肉を引っ張ることの長所と短所

最近、人々は目を酷使しています。過去には、近視の人の多くが、勉強しすぎたり、薄暗い場所で作業したりしたために、近視や遠視を発症しました。最近、長時間コンピューターを見たり、携帯電話をいじったりすることが原因で近視に悩まされる人が増えています。仕事上、長時間コンピューターの前に座らなければならない人は、目がリラックスできず、休むこともできず、ドライアイや涙目の原因になります。目のストレッチは目を休める一つの方法です。

中医学の経絡理論では、「五臓の精気はすべて目に注がれる」とされています。私たちの目の周囲には、さまざまな内臓の経絡のツボが分布しています。しかし、ほとんどの人は、知らないうちに目の周りのツボや筋膜に多くの気の詰まりや筋肉のこりができています。これにより、気、血、栄養素が目の組織や臓器に正常に供給されなくなり、目の組織の機能不全を引き起こし、さまざまな目の病気や視力低下を引き起こします。

眼精疲労は、毎日長時間コンピューターの前に座り、夜型のライフスタイルを送っているオフィスレディによく見られる問題です。気になる小じわ、目の下のたるみ、目の下のクマを取り除くのは長期戦ですが、正午の美容時間を有効活用すれば、目の問題の解決を早め、夜更かしによる眠気を補うことができます。

経絡が詰まっていると、栄養分は十分に吸収されません。家で花を育てるとき、定期的なマッサージと水分補給は、毎日花に水をやり肥料を与えるのと同じですが、土壌が緩んでいなければ、栄養分は表面にとどまり、根に届かず、花は元気に美しく咲きません。目の皮膚でも同じことが言えます。顔の指圧は、皮膚の土壌を緩めるのと同じです。経絡が詰まっていない場合にのみ、これらの栄養分が真に完全に吸収され、理想的な効果が得られます。アイマッサージは、目に特化した短期的な治療法です。通常、1回20分しかかかりませんが、目の周りのツボの血液循環を効果的に促進し、皮下脂肪の分解を加速し、目の下のたるみ、目の周りのくま、小じわを解消します。オフィスで働く女性の間では、毎日長時間コンピューターの前に座り、夜型のライフスタイルを送っているため、目のトラブルがよく見られます。気になる小じわ、目の下のたるみ、目の下のクマを取り除くのは長期戦ですが、正午の美容時間を有効活用すれば、目の問題の解決を早め、夜更かしによる眠気を補うことができます。

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アイマッサージは、目に特化した短時間のトリートメントです。通常、1回30分しかかかりませんが、目の周りのツボの血液循環を効果的に促進し、皮下脂肪の分解を加速し、目の下のたるみ、目の周りのくま、小じわを解消します。

経験記録:

アイマッサージテクニックの主な構成要素はアイマッサージスティックです。大きさや形はペンに似ており、全体が黒色です。細い方の先端が経絡に沿って目の周りを滑らせます。まるで目専用の小さな削り板のようです。目の周りのツボを非常に正確に押すことができます。

初めて試す場合は、マッサージスティックがこめかみから眉毛の中央に触れたときに、波のような痛みを感じるでしょう。この時、経験豊富な美容師が、痛みを感じる場所はまさにツボが詰まっている場所だと親切にアドバイスしてくれます。アイスティックを押して目の経絡を開くと、鬱や毒素が排出され、痛みが徐々に和らぎます。案の定、マッサージ棒を目の下に滑り込ませると、だんだん痛みが和らぎ、エステサロンで昼寝をすることができました。