蕁麻疹にかかっているときに食べてはいけない食べ物

蕁麻疹はアレルギー性皮膚疾患で、そのほとんどは食物アレルギーによって引き起こされます。蕁麻疹の発生を防ぐためには、日常生活の中でどのような食品が人体にアレルギーを引き起こしやすいのか、また蕁麻疹の禁忌となる食品は何か、もっとよく知っておく必要があります。じんましんがあるときは何をもっと食べたらいいでしょうか？今日はそれを紹介しましょうか？

蕁麻疹の場合はアレルギーを起こしやすい食品を避けるべきである

食物アレルギーは蕁麻疹の重要な原因です。そのため、蕁麻疹の患者は、魚、エビ、カニ、卵、マンゴー、牛肉、羊肉、イチゴ、パイナップルなど、アレルギーを起こしやすい食品を避ける必要があります。また、人工着色料、保存料、酵母などの人工添加物を含む缶詰、漬物、飲料、調味料なども蕁麻疹を引き起こす可能性があります。

蕁麻疹のある人は蕁麻疹の原因となる食品を避けるべきである

誘因となる可能性のある原因が見つからない場合、蕁麻疹の患者は、エビ、カニ、カキ、ハマグリ、スッポン、タチウオ、ウナギ、豚の頭、鶏、羊肉、ネギ、キノコ、タケノコ、シイタケなどの刺激性の食品を避けるようにしてください。これらの食品は風や熱を発生させやすく、蕁麻疹を引き起こします。

蕁麻疹のある人は辛い食べ物を避けるべき

蕁麻疹の患者は、唐辛子、玉ねぎ、ニンニク、コショウ、シナモン、玉ねぎ、カレーなどの辛くて刺激のある食べ物も避けるべきです。これらの食べ物にはアルカリ成分が含まれており、患者の皮膚病変を悪化させやすく、また熱を出して血液を循環させ、蕁麻疹の発生を誘発する可能性があります。

蕁麻疹の方はアルコールを避けるべき

蕁麻疹のある人は、アルコールは体に刺激を与えるので、飲酒を避けるべきです。さらに、ビールは酵母によって発酵します。長期間治らない慢性蕁麻疹の患者のほとんどは、酵母に対してアレルギーがあります。ワイン、グレープワイン、ライスワイン、白ワインなどの他の種類のアルコールは、蕁麻疹の患者には適していません。

蕁麻疹の方は喫煙を避けてください

タバコにはメントール、非共役脂肪アルデヒド、特定の糖タンパク質が含まれています。これら 3 つの成分はアレルゲンとなり、じんましんアレルギー反応を引き起こし、じんましんの発症につながる可能性があるため、患者は喫煙してはいけません。

蕁麻疹の方は脂っこい食べ物を控えましょう

蕁麻疹の患者は、揚げ物、焼き物、クリームケーキ、脂肪分の多い肉など、油分の多い食べ物を控えるべきです。これらの食べ物は皮脂腺の働きを促進し、皮膚の油分分泌を増加させやすく、患者の体内の水分と油分のメカニズムを破壊し、細菌に感染しやすくして、蕁麻疹の症状を悪化させます。

蕁麻疹患者は軽い食事を摂るべき

蕁麻疹の患者は軽めの食事を摂るべきです。ビタミンが豊富な新鮮な果物や野菜をもっと食べたり、ビタミン C や B 複合体のサプリメントを摂取したりすることができます。また、昆布、豆腐、ニンジン、ほうれん草、菜種、大豆、緑豆、ハトムギ、バナナ、ブドウ、リンゴ、オレンジなどのアルカリ性食品を多く食べると、栄養を補給し、体の抵抗力を高めるのに役立ちます。また、蕁麻疹の発症と悪化は感情的または心理的なストレスにも関連しているため、健康的な精神を維持し、仕事と休息を組み合わせる必要があります。