痔からの出血を止める方法

痔にかかった後は、出血がよく起こります。痔が重症で出血さえ起こすと、人体に大きな害を及ぼします。貧血を引き起こし、さらに深刻な現象を引き起こします。したがって、このような出血が起こった場合は、すぐに止血する必要があります。出血部位をアルコール綿で押すことができます。また、すぐに医師の診察を受ける必要があります。便秘を避け、排便時に力を入れないようにしてください。

痔からの出血を止める方法

出血がある状態で排便時にいきみ続けると、出血が止まりません。この時は排便を一時中止し、少し休憩してください。痔による出血であれば、止血は簡単です。じっと横になっていれば、すぐに出血は止まります。出血が起こった場合は、肛門を綿球で圧迫すると出血がよりよく止まります。うつ伏せの姿勢で休むときは、座布団や背もたれパッドを下腹部の下に置き、お尻を高く上げることもできます。こうすることで、できるだけ早く出血を止め、痔の原因となる肛門周辺のうっ血を解消するのに役立ちます。

予防

1. 食生活を変えましょう。主食は細かすぎるものを食べないでください。ほうれん草、メロン、大根などの野菜を多く食べましょう。リンゴ、バナナ、梨などの熟した果物を多く食べましょう。牛乳、卵などの適切なタンパク質と適切な脂肪を摂取しましょう。十分な水を飲みましょう。1日の水分摂取量は2000～3000mlにしましょう。辛い食べ物は避け、便を柔​​らかくしたり便秘を解消したりするためにアルコールを飲まないでください。 2. 日常生活を調整し、毎朝1回排便する習慣をつけましょう。便意を感じたら、早めにトイレに行ってください（痔の患者はしゃがむよりもトイレに座った方が良いです）。作業中は長時間立ったり座ったりせず、時々姿勢を変えてください。排便中に長時間読書することは避けてください。