よもぎの葉の燻蒸の効能と機能

ヨモギの葉の燻蒸は、一般的な伝統的な治療法です。ヨモギの葉の燻蒸は、皮膚の表面温度を上昇させ、皮膚の鬱血と毛細血管の拡張を促進する一定の効果があります。また、経絡の浚渫、病気の予防、健康の維持にも効果的です。頸椎症や一部の胃腸疾患などの一部の疾患を治療する効果があります。

よもぎの葉の燻蒸の効能と機能

灸蒸しは、現代人に好まれる健康法です。灸蒸しの効果や働きをご存知ですか？以下一緒に見てみましょう！

1. 疾病予防と健康管理。つまり、灸の葉を燻蒸することで、体内の陽気を刺激し、病気に対する抵抗力を高め、病気を予防し、病気のないときには健康を維持する効果があります。

2. 経絡を温めて冷えを取り除きます。灸火なので経絡を温めて冷邪を払う効果があります。

3. 阜陽と古陀。灸の葉を燻すことで発生する熱には、陽の気を支え、沈んだ体を持ち上げて固める働きがあるという意味です。

4. 血液の停滞を解消し、結節を解消します。つまり、灸の葉で燻蒸すると、血液循環を促進し、気を高め、瘀血を取り除き、腫れを分散させる効果があるのです。

5. 熱誘導は素人です。灸の葉を燻蒸することで生じる温熱により、皮膚の毛穴が開き、毛穴の詰まりが解消され、熱が逃げやすくなるため、皮膚から熱を引き出す効果が得られます。

6. 細菌を殺す。昔から、家にヨモギを3年間植えておけば医者にかからなくなるという諺がありました。ヨモギの葉を燻蒸して発生する煙は、空気中のさまざまな病原菌の拡散を効果的に抑制しますが、人や動物には無害で、天然の「殺虫剤」です。

灸葉の燻蒸方法

灸による燻蒸は、冷えや湿気を取り除く最良の方法であるだけでなく、経絡を浚渫することもできます。今、多くの人が好む健康法です！では、灸の葉の燻蒸はどのように行われるのでしょうか？それでは、灸の葉の燻蒸方法をご紹介します！

1. 生姜を薄くスライスし、熱くて柔らかくなるまで蒸して置いておきます。

2. 夏は清潔な灸を6～8本（冬は8～10本）使い、文房具店で大きなクリップを買って、灸を挟むか、テープで灸を一列に結んで火をつけます。

3. 蒸した生姜のスライスを背中に貼ります。灸の列に火をつけ、生姜のスライスから半インチから1インチ離して、ゆっくりと上下に動かします。通常30〜40分間燻製します。痛みを感じたら、離れるようにしてください。

注意すべき点は、初めて燻蒸したときに、明らかな灼熱感や痛みを感じる人がいることです。これは、経絡が詰まっていて、大量の熱がすぐに放散できないためです。背中の経絡が遮られていない場合、灸の棒の列全体が背中に非常に近い場合でも、痛みは感じず、暖かくて快適な感覚だけを感じます。燻蒸後、生姜のスライスを取り除きます。生姜のスライスの下の皮が濡れていて、生姜のスライスも濡れている限り、それは体内に冷えと湿気が多いことを意味します。体の冷えや湿気が少ない人は、大量の灸を数十分使用すると、生姜のスライスがパリパリになり、肌が乾燥しているはずです。

4. 生姜のスライスを下腹部とへその周りに貼り付け、20〜30分間燻蒸します。

5. 両ふくらはぎの外側と内側、足首から膝まで、上下、前後にそれぞれ 30 ～ 50 回燻蒸します。