ヨモギで部屋を燻蒸するとどんな効果があるのか

ヨモギで部屋を燻蒸するのも良い健康法です。ヨモギ自体に殺菌作用のある物質が含まれているので、ヨモギで部屋を燻蒸すると、優れた抗炎症・殺菌効果が得られます。また、人体の健康にも有益です。例えば、インフルエンザが流行しているときに、ヨモギで部屋を燻蒸すると、風邪予防に効果があります。抗アレルギー作用や咳止め・痰止め効果もあります。

灸で部屋を燻蒸するとどんな効果がありますか？

1. 室内の消毒・殺菌

研究により、ヨモギの葉を使った燻蒸は家の消毒と殺菌に良い方法であることがわかっています。

具体的な手順:

1. 1～5g/m2の灸葉を30～60分間燻蒸すると、黄色ブドウ球菌、β溶血性連鎖球菌、大腸菌、ジフテリア菌、腸チフス菌、パラチフス菌、結核菌、緑膿菌など14種の病原菌をさまざまな程度に殺すことができます。

2. アデノウイルス、インフルエンザウイルス、ヘルペスウイルスなどに対しても一定の抑制効果があります。

鎮咳、去痰、抗アレルギー作用

1. ヨモギは心地よい香りがします。ヨモギの水抽出物やヨモギオイルを肌に塗ったり嗅いだりすると、抗菌作用や抗ウイルス作用が期待できます。

2. 鎮咳、抗喘息、去痰、抗炎症、抗アレルギー作用もあります。

3. 灸棒を使った灸法と灸の葉を使った燻蒸法を学び、空気を浄化し、病気を予防し、健康を維持する方法を学びます。

2. 抗マイコプラズマ肺炎効果

さらに、ヨモギの葉の燻蒸には一定の抗肺炎効果があり、鼻分泌物中の非特異的免疫グロブリンAの含有量を大幅に増加させ、それによって人体の免疫力を高めることができます。

具体的な手順:

1. 灸の葉による燻蒸は、平時は月に1～2回、冬季およびインフルエンザ流行期には週に1～2回行う。

2. さまざまな一般的な病原細菌やウイルスの数を大幅に減らし、さまざまな呼吸器感染症の発生を効果的に予防します。

3. インフルエンザなどの呼吸器疾患の発生を予防する

もぐさで作られた様々なもぐさ棒やもぐさ円錐を使った温鍼治療は、気と血を温め、経絡を貫通し、様々な冷え性症候群を治療することができます。 「家にヨモギを置いておけば老若男女を問わず無病息災」という諺があるように、ヨモギは健康維持に非常に有益です。

冬は風が冷たく、ドアや窓が閉まり、空気の対流が少ない季節であり、多くの上気道疾患のリスクが高い季節です。定期的に灸を使用して部屋を燻蒸すると、インフルエンザなどの呼吸器疾患の発生を効果的に予防し、人々の健康を維持できます。

灸を燻蒸に使うときは、以下の点に注意してください。

まず、若い灸は強度が足りないので使えません。次に、灸はゆっくり燃やさなければならず、直火で点火してはいけません。そして、灸には有毒な揮発性油が大量に含まれており、皮膚や粘膜の紅潮や中枢神経の興奮を引き起こしやすく、ひどい場合にはけいれんを起こすこともあるので、燃焼中は人が部屋から出なければなりません。