お尻の内側に小さなしこりがある

私たちの体には、触ることはできても見ることができない部分が必ず存在します。お尻もその一つです。臀部はお尻の一般的な呼び名で、座るときに使う部分でもあります。また、上半身と下半身をつなぐ部分としても非常に重要です。突然お尻に違和感を感じたり、お尻の内側に小さなしこりを見つけたりした場合、大したことではないように思えるかもしれませんが、体の健康上の問題を示している可能性があるため、注意する必要があります。それでは、お尻の内側に小さなしこりができる具体的な理由を理解しましょう。

1. 暑すぎて長時間座りすぎたのかもしれません。また、ズボンの通気性が悪いことも関係しているかもしれません。長時間座った後は、時間があるときに立ち上がって動き回り、水分をもっと摂ってください。これは体内の熱にも関係しています。

2 つ目は、嚢胞である可能性があります。嚢胞の場合は、切開して排液することができます。治癒には 20 日ほどかかります。脂肪腫の場合は、これも切除する必要があります。10 日で治癒します。

3. 直径2cm程度の膿瘍、つまり毛嚢炎である可能性があります。硬く感じ、押すと痛い場合があります。直径が3cmを超える大きな場合は、複数の膿瘍が混在しているか、大きな毛嚢炎であり、カルバンクルと呼ばれます。これらは、黄色ブドウ球菌の感染によって引き起こされる局所的な皮膚疾患です。しばらくすると化膿して膿が出ますが、大きなカルバンクルは二次感染を起こしやすく、外科的治療が必要になります。イクチオール軟膏やエリスロマイシン軟膏を塗ったり、解毒軟膏を使ったりしてください。また、皮膚を清潔で乾燥した状態に保ち、寝具やシーツを頻繁に洗濯してください。

4. 痔または肛門周囲の問題である可能性があります。食生活を合理的に調整することができます。毎日の食事では、野菜、果物、豆類などビタミンや食物繊維が豊富な食品を多く選び、唐辛子、マスタード、生姜など、辛くて刺激の少ない食品を選ぶことができます。次に、定期的な排便の習慣を身につけましょう。これは痔の発生を予防する上で非常に重要な役割を果たします。便意を感じたら我慢しないでください。我慢しすぎると便秘になりやすくなります。トイレに長時間座ったり、新聞を読んだり、排便時に力を入れすぎたりすることは、すべて悪い排便習慣であり、矯正する必要があります。