皮膚のシミを除去する方法

多くの人は、皮膚のシミを除去する方法を知らないかもしれません。皮膚の斑点は主に色素沈着によって形成され、点や薄片の形で現れ、最終的には黒い斑点となり、人の外見に影響を与えます。皮膚のシミを取り除く方法はいろいろありますが、食事療法も非常に効果的です。例えば、赤豆、緑豆、百合のスープには、熱を清め、毒素を排出する効果があります。シミを除去する方法を詳しく学びましょう。

真皮斑は、皮膚の真皮にある色素沈着、または色素と鉛や水銀の毒素の残留物の混合物です。 皮膚プラークは一般的に顔の頬に分布し、点や薄片の形でこめかみの上下に少数発生します。

真皮のシミは、通常、鉛、水銀、ハイドロキノン、高濃度のフルーツ酸を含むものなど、肌にダメージを与えるシミ除去製品の使用によって引き起こされます。皮膚は最初に外傷を受け、炎症反応による赤みや腫れが起こった後、皮膚が剥がれ落ち、新鮮な基底細胞が露出します。この方法は表皮の正常な新陳代謝を破壊し、皮膚の抵抗力を大幅に弱めます。皮膚細胞が免疫機能を失うと、人体は損傷した細胞を保護するために大量の黒斑を分泌し、斑点がさらに深刻になります。患者の最大70〜80％は、半年後に後遺症、つまり難治性の黒斑を発症します。

1.小豆とユリのスープ

作り方はとても簡単です。鍋に緑豆、小豆、ユリを500グラム入れてスープにして食べます。このそばかす除去レシピのユリは、心を清め、神経を落ち着かせ、肌に潤いを与え、顔色を美しくするのに非常に役立ちます。小豆は熱を消し、そばかすを取り除き、腫れを抑え、解毒することができます。一方、緑豆は解毒と熱を非常によく取り除き、顔の黒ずみを取り除くこともできます。この方法により、美白とそばかすの除去が非常にうまく行えます。

2. 鶏肉 + ナツメ + クコの実

材料：

鶏肉、適量のナツメ、適量のクコの実。

作り方：

1. 市場で生きた鶏を購入し、まず鶏をきれいにしてから切り分けるのが最善です。

2. フライパンを火にかけ、熱くなったら油を加え、鶏肉を黄色くなるまで炒めます。

3. 水を加えて中火で加熱します。

4. 沸騰したらナツメとクコの実を加え、弱火で煮ます。

5. 弱火で少なくとも 3 時間煮込みます。長ければ長いほど良いです。

6. 最後に塩やその他の調味料を加えます。

効果：

ナツメには血液を養い、気を補う効果があり、クコの実には美白効果があります。チキンスープは昔から滋養強壮に優れ、特に女性の友人に人気があります。また、内分泌を促進し、月経不順を調整するなど、肌に栄養を与え、美白する効果があります。

3.ダブルビーンチキンウィングスープ

皮をむいていない大豆とインゲンを適量加え、スープ、MSG、その他の調味料を加え、鶏の手羽先を加えて鍋で一緒に煮込み、弱火で煮込みます。火が通ったら食べられます。豆類にはタンパク質が豊富に含まれていることは誰もが知っています。豆類に含まれるイソフラボンは骨粗しょう症を効果的に予防し、体内のエストロゲンを刺激し、女性の肌を白くしっとりと保ちます。

4.トマトジュース

毎日トマトジュースを一杯飲むことは、そばかすの治療に非常に効果的です。トマトに含まれるビタミンCは、皮膚のチロシナーゼの活動を抑制し、メラニンの生成を防ぎ、皮膚を白く柔らかくし、黒ずみを薄くする美容製品です。

5.キュウリのお粥

米100グラム、新鮮なキュウリ300グラム、塩2グラム、生姜10グラム。米を洗い、きゅうりの皮をむいてスライスし、生姜を刻みます。鍋に水1000mlを入れ、米と生姜を入れて強火で沸騰させ、その後弱火で米をゆっくり煮て、きゅうりのスライスを加え、お粥がとろみがついたら塩を加えます。長期使用により、肌に潤いを与え、シミを除去し、健康を維持する効果があります。

6. 黒キノコと赤ナツメのスープ

黒キノコ30グラムを洗い、ナツメ20個の芯を取り除き、適量の水を加えて約30分煮ます。定期的に摂取すると、シミを薄くし、肌を美しくするのに役立ちます。

7.氷砂糖レモンジュース

レモン汁を絞り、適量の氷砂糖を加えて定期的に飲んでください。肌を白くするだけでなく、顔の色素沈着を除去し、皮膚の血管の老化を防ぐことができます。

方法1：民間療法

1. 蜂蜜と卵黄のマスク：蜂蜜と小麦粉に卵黄を加えて濃厚なペーストを作り、顔に均等に塗ります。ニキビを治療できるだけでなく、秋冬の乾燥肌も防ぎます。脂性肌の方は、レモン汁をスプーン一杯加えてよく混ぜてください。綿棒で顔に塗り、14～20分後にぬるま湯で洗い流してください。

2. ハニープロテインマスク：新鮮な卵1個、新鮮な卵1個、ハチミツ小さじ1杯を均等に混ぜ、就寝前に清潔な柔らかいブラシでこのマスクを顔に塗ります。このプロセス中にマッサージすると、皮膚細胞が刺激され、血液循環が促進されます。しばらく乾かした後、きれいな水で洗い流してください。週に2回行うのが最適です。このマスクを水で薄めて手に塗ると、冬の手荒れを予防・治療できます。

3. アーモンドペースト：皮をむいたアーモンド90グラムをペースト状に潰し、卵白を加えてよく混ぜます。毎晩顔に塗り、翌朝米のとぎ汁で洗い流します。

4. 白雪マスク：卵3個を白ワインに浸し、4〜5日間密封してから顔に塗ります。暗い顔色が徐々に白くなり、しわが減ります。しかし、アレルギー肌の人は注意して使用する必要があります。

5. 卵黄マスク：卵白を牛乳と混ぜるか、卵黄と混ぜて顔に15分間塗ります。中性肌に特に効果的です。

6. 卵殻ソフトフィルム：調理中に、卵殻の内側のソフトフィルムを顔のしわ、頬、あごに貼り付けます。自然乾燥させてから剥がします。柔らかいスポンジを使用して、油性の肌の汚れを拭き取ります。乾燥肌の場合は、植物油を塗ってから拭き取り、最後に洗い流します。