歯肉神経痛の対処法

歯肉神経痛は日常生活でよく見られます。歯肉神経痛の原因はさまざまです。歯肉炎、虫歯などがこの痛みの原因になります。日常生活では、定期的に病院に行って治療を受ける必要があります。この点では、伝統的な中国医学も効果的です。鍼治療と漢方治療があり、効果は非常に良好です。歯肉神経痛がさらに深刻な場合は、いくつかのヒントを使用して痛みを和らげることができます。

歯肉神経痛の対処法

【一般的な治療法】

1. 鍼治療：神経痛の治療に非常に効果的です。痛みがひどい場合は、5～10回の鍼治療が効果的です。

2. 伝統的な漢方薬による治療：例えば、シンガポールから輸入されたマテスは臨床効果が良好です。

【家族療法】

1. 積極的な予防: 正しい座り方、立ち方、物の運び方を学ぶことが、さまざまな神経痛を予防する最善の方法です。いくつかの異なる理学療法方法は、痛みの発作を防ぐために適切な動き方を学ぶのに役立ちます。また、訓練を受けたセラピストと治療方法について話し合うこともできます。

2. アイスパックを使ったマッサージ：アイスパックを使ったマッサージは、神経経路に沿った信号の伝導を遮断し、温度信号に置き換えることで痛みを和らげます。

3. ひげを生やす: 三叉神経痛の男性は、寒さが痛みを引き起こすことがあるため、顔を覆うひげを生やして寒さを避けることができます。

4. 指圧マッサージ：親指と人差し指の付け根にある大腸経絡の合谷点を押すと、顔の痛みを和らげることができます。右手の親指または人差し指で左手のポイントを1分間押し、次に右手を押します。妊娠中の方はこのポイントを使用しないでください。

5. 胸部と上腹部の痛みを和らげるには、心包経絡ポイントを押します。親指を手首の内側の中央、上肢の 2 つの骨の間に、手首から指 2 本分離して置きます。1 分間、3 ～ 5 回強く押し、反対側でも同じ操作を繰り返します。外関のツボを押すと、上半身の痛みを和らげることができます。親指を上肢の前端の中央に置き、手首の関節から親指2本分離します。1分間押した後、反対側を2～3回押します。

【食事療法】

1. 水をもっと飲み、果物や野菜をもっと食べましょう

2. 患者はより多くの水を飲み、コーヒー、ソーダ、タバコなどの刺激物を避ける必要があります。果物、野菜、ナッツ、種子、穀物などの有益な食品をもっと食べましょう。