月経周期が長くなる原因は何ですか?

通常の状況下では、すべての女性は毎月正常な月経を経験し、月経の時期と量は規則的です。女の子の身体の健康が影響を受けると、毎月の月経にも一定の影響が出ます。月経周期が長引くことはよくある現象です。この現象にはさまざまな原因があり、具体的な原因に基づいて治療する必要があります。

理由1:

機能性子宮出血。例えば、無排卵性機能不全子宮出血と不規則子宮内膜剥離は、どちらも内分泌機能障害による月経の延長を引き起こします。

理由2:

骨盤内炎症性疾患。骨盤内炎症、子宮内ポリープ、子宮内膜炎などは、子宮内の血液循環不良、変性・壊死、または骨盤内の鬱血によって引き起こされ、過多月経や月経期間の延長につながります。

理由3:

子宮筋腫。特に粘膜下子宮筋腫の場合は、子宮腔領域の拡大と異常収縮により、月経過多や月経期間の延長を引き起こすことがあります。

理由4:

慢性子宮肥大。骨盤内の鬱血により卵巣エストロゲンが増加し続け、子宮筋層の肥厚を引き起こし、過多月経や月経期間の延長を引き起こします。

理由5:

子宮内膜症。子宮筋層の収縮に影響を与えたり、子宮内膜を強化したりすることで、月経過多や月経期間の延長を引き起こすことがよくあります。

理由6:

機能性子宮出血。例えば、無排卵性機能不全子宮出血と不規則子宮内膜剥離は、どちらも内分泌機能障害による月経の延長を引き起こします。血液疾患。血小板減少性紫斑病、再生不良性貧血など月経を伴うことが多く、子宮出血がひどい場合は月経期間が長くなります。 慢性貧血、慢性肝炎、肝硬変、腎炎などの他の病気も、血管壁を脆くし、透過性を高め、出血を引き起こす可能性があります。

予防

1.重度の出血に悩む女性は、血液を補給するために、ほうれん草、砂糖漬けのナツメ、赤い野菜（赤いスープの野菜）、レーズンなどの高繊維食品をもっと摂取する必要があります。

2.熱すぎる食べ物や冷たすぎる食べ物、温度変化の激しい食べ物は避けてください。

3.血糖値の急激な上昇や下降を防ぎ、心拍数の上昇、めまい、疲労感、情緒不安定などの不快感を軽減します。

4.十分なタンパク質を摂取する。月経中に失われた栄養素やミネラルを補給するために、昼食や夕食には肉、卵、豆腐、大豆などの高タンパク質食品を多く食べましょう。

5.血糖値の急激な上昇や下降を防ぎ、心拍数の上昇、めまい、疲労、情緒不安定などの不快感を軽減します。 食事の合間に、クルミ、カシューナッツ、乾燥豆などビタミン B が豊富な食品を食べましょう。