胸を押し上げると胸が痛む

日常生活では、胸をまっすぐに伸ばしたときに胸の中でカチカチという音が聞こえることがあります。これは、長時間座っていたり、運動不足だったりすることが原因です。立ち上がって耳をすませると、胸骨の中でカチカチという音が聞こえることがあります。これは胸骨関節の活動の症状です。これは正常な現象であり、心配する必要はありません。日常生活の中で仕事と休息の組み合わせに注意する必要があります。しかし、胸をまっすぐにすると痛みを感じる人もいれば、胸を少し引っ張るだけでも痛みを感じる人もいます。一体何が起こっているのでしょうか?

まとめると、胸骨柄の炎症、剣状突起の炎症、胸膜炎の可能性が多数考えられます。まずは肺感染症、胸膜炎、結核、気胸がないかどうかを確認することをお勧めします。さらに、肋間神経炎や肋軟骨炎の可能性がないかどうかも考慮してください。場合によっては、胃腸の潰瘍や膵臓の病気もこの現象を引き起こす可能性があることにも注意する必要があります。また、肝臓や胆嚢のB超音波検査や肝機能に問題がないか確認することにも注意を払います。心筋虚血の可能性がないか確認するために心電図検査を行ってください。

検査しても異常が見つからない場合は、日常生活での異常な姿勢や運動による胸筋の損傷と関係があると言えます。日常の姿勢や運動量に注意することで、ゆっくりと回復することができます。他の病気とはほとんど関係がありません。正しい立ち姿勢は、足の裏から始まり、体全体がわずかに持ち上がり、腹部を引き締めて胸をまっすぐにし、肩を広げてわずかに後ろに伸ばし、手は少し合わせて自然に垂れ下がり、下顎はわずかに引き締め、目はまっすぐ前を向き、腰は引き締め、骨盤は持ち上げ、脚の筋肉は引き締め、内側の膝を締めて、脊椎を正常な生理的曲線に保つことです。