飲酒は、今日では社交の非常に一般的な方法です。ビジネスでも、さまざまな社交の場でも、飲酒は必需品となっています。もちろん、お酒を飲むと、お酒に弱いため酔ってしまう人も出てくるのは避けられません。酔うとさまざまな不快な症状が現れますが、胸の詰まりもそのひとつです。では、酔いを覚ます最良の方法は何でしょうか? 1. オリーブの二日酔い対策 1.オリーブの皮をむき、種を取り、10個を細切りにしてスープにして煮込み、その汁を飲み、肉を食べます。飲んだ後のめまいを治すことができます。 2.オリーブの実7gを粉末状にすりつぶし、飲んだ後の口や唇の乾燥を治療するために水と一緒に摂取します。 3.生のオリーブ20gを潰し、氷砂糖30gと一緒に煮込み、3回に分けて摂取します。アルコール中毒、湿熱、食の停滞を治すことができます。 4.オリーブ4個と葦の根60〜100gを水で煮て飲みます。飲んだ後の胃の熱やイライラを治療し、熱を取り除き、唾液の分泌を促進し、火を消し、イライラを和らげます。 5.生のオリーブ60gと酸っぱいプラム10gを水で煮て汁を出し、砂糖を加えて味付けして食べます。アルコール中毒や喉の渇きを治すことができます。 2. ヒシの二日酔い対策 1.過度の飲酒を治療するには、殻付きのヒシの実250gを砕き、砂糖60gを加えて水で煮て、ジュースを濾して一気に飲みます。 2.新鮮なクサノオウの茎120gと砂糖50gを水で煎じて飲むと、飲んだ後のめまいや吐き気を治療できます。 3. 50gのヒシの粉と適量の白砂糖を煮てペースト状にし、飲みます。アルコール毒素を除去する効果があり、飲酒後の口の苦さや喉の渇きの治療に適しています。 4.新鮮なクチナシ5~8個の皮をむき、酢に2日間浸し、適量の砂糖を加えて生で食べると、飲酒後の胃の熱やイライラを治すことができます。 3. 砂糖と塩水を使った二日酔い対策 酔いを覚ますために砂糖水を飲むのは、人々が酔いを覚ますためによく使う方法の一つです。伝統的な中国医学では、白砂糖は肺を潤して体液を生成し、口の渇きや喉の渇きを和らげ、中臓の虚弱による腹痛を治療すると信じられています。適量の砂糖水を摂取すると、胃の中のアルコール濃度が薄まり、アルコールの吸収を抑えることができます。糖分が吸収されると、血糖濃度が上昇し、血中のアルコール濃度が低下し、体内でのアルコールの代謝と排泄が促進され、酔い覚めの目的が達成されます。また、薄い塩水を経口摂取すると、胃の中でアルコールが薄まり、血中のアルコール濃度も低下します。 4. 蜂蜜の二日酔い対策 新たな研究によると、休暇中にたくさんお酒を飲む人は、酔いを早く覚ますためにさまざまな方法を試したが、結果は理想的ではなかったという。現在、アメリカ頭痛研究財団の研究者らは、大量のお酒を飲んだ後の頭痛を和らげる最良の方法をついに発見した。それは、ハチミツを飲むことだ。 専門家はこう考えています。「純粋な蜂蜜を飲む必要はありません。飲酒の前後に蜂蜜を塗ったクッキーやパンを数個食べるだけで十分です。」 |
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