男性の胃と胸が冷たい

一般的に、男性は女性よりも寒さに強く、特に冬は女性の手足はいつも冷たいですが、男性の手足はそうではありません。このため、男性がお腹や胸に冷えを感じる場合は、何らかの病気にかかっている可能性があります。伝統的な中国医学では、胃が冷えると下痢や胃炎などの病気を引き起こす可能性があるとされています。食生活を適切に調整することに加えて、食生活を改善する方法についても医師に相談する必要があります。

胃炎の症状は何ですか？

急性胃炎の症状

急性胃炎を引き起こす要因は、化学的または物理的刺激、細菌やその毒素など、数多くあります。化学刺激は主に酒類、濃いお茶、コーヒー、香辛料、薬品（サリチル酸製剤、インドメタシン、フェニルブタゾン、糖質コルチコイドなど）から生じます。その中でも、急性腐​​食性胃炎は主に強酸、強アルカリなどの腐食性物質を飲み込むことで起こります。過熱、過冷却、粗すぎる食べ物、X線照射などの物理的刺激は胃粘膜を損傷し、炎症変化を引き起こす可能性があります。急性胃炎の最も一般的な原因は、細菌やその毒素に汚染された食品を摂取することです。

急性胃炎の臨床症状は重症度がさまざまですが、発症は常に突然です。軽症の場合は腹痛、吐き気、嘔吐、消化不良のみで、重症の場合は吐血、黒色便、さらには脱水症状、中毒、ショック症状が起こることもあります。

急性胃炎の治療は、原因と臨床症状に応じて対象を絞ることができます。このうち、急性単純性胃炎は経過が短く、自然に治ります。その他の急性胃炎は治療後に後遺症が残ることはありませんが、急性腐食性胃炎は経過が重篤で、後期には食道、幽門、胃の他の部分の狭窄が生じることがあります。

慢性胃炎の症状

慢性胃炎は、胃粘膜の非特異的な慢性炎症を主な病理学的変化とする慢性胃疾患です。病変は胃の一部に限定される場合もあれば、胃全体に広がる場合もあります。臨床症状は特異性に欠け、症状の重症度は胃粘膜病変の程度と一致しません。患者の多くは無症状の場合が多く、あるいは上腹部の不快感や痛み、吐き気や嘔吐、食欲不振、食後の満腹感、胃酸の逆流やげっぷなど、程度の差はあるものの、消化不良の症状を呈することもあります。胃粘膜のびらんや出血のある患者では、吐血や黒色便が伴います。萎縮性胃炎の患者は、胃酸減少、消化不良、貧血、体重減少、舌炎、下痢などの症状を経験することがあります。粘膜びらんのある患者の中には、明らかな上腹部の痛みがあり、出血する人もいます。

生活上の注意事項

①誘発要因を排除する努力をすべきである。例えば、慢性胃炎を徹底的に治療し、胃を刺激する辛い食べ物や硬い食べ物、薬を避け、口や喉の慢性感染症を治療するなどです。

②半流動食や残渣の少ない食品など、消化しやすく刺激の少ない食品を摂取する。

③少量ずつ頻繁に食事をとり、機械的または化学的に刺激のある食品や生の食品、冷たい食品は避けてください。

④新鮮で柔らかい葉野菜など、タンパク質やビタミン類が豊富な食品を与えることをお勧めします。

⑤胃酸過多の方は、胃酸分泌の増加を避けるために、濃厚なチキンスープなどの濃厚なスープ、酸性の食品、多量のタンパク質などの摂取を避けてください。豆乳、野菜ピューレ、お粥などを食べるのがおすすめです。

胃炎に良い食べ物は何ですか

胃炎にかかっていることがわかったら、早期に診断して治療する必要があり、胃の問題を治療するときは忍耐強くなければなりません。同時に、胃の日常的なメンテナンスにも注意を払う必要があります。諺にあるように、胃炎には「三治七治」が必要です。

慢性胃炎の患者は、規則正しく、決まった時間に、決まった量を食事し、食べ過ぎを避け、胃腸管への負担を軽減する必要があります。同時に、毎日の栄養補給にも注意を払う必要があります。カロリー摂取が不十分な場合は、ドライスナックと液体スナックを組み合わせて補給することができます。体内に十分な栄養素を確保し、貧血や栄養失調を防ぐために、赤身の肉、鶏肉、魚、肝臓や腎臓などの内臓、緑の葉野菜、トマト、ナス、ナツメなど、高タンパク質、高ビタミンの食品をもっと食べましょう。食べ物の酸塩基バランスに注意してください。胃酸の分泌が過剰な場合は、牛乳や豆乳を飲んだり、蒸しパンやパンを食べたりして胃酸を中和することができます。胃酸の分泌が減った場合は、濃縮スープ、チキンスープ、酸っぱい果物やジュースを使用して胃液の分泌を刺激し、消化を助けます。同時に、チーズ（乳糖不耐症の人は飲むことができます）、ゴボウ、パパイヤ、キノコなど、胃を強くする食品ももっと食べる必要があります。