腰椎の痛みと腫れ

腰痛を感じたら、まずは腰の症状を見て、突出や病変がないか確認する必要があります。一般的に、腰痛は突出や変形を引き起こすため、患者の体はややねじれたように見えます。また、年齢、性別、姿勢によっても制限されるため、腰痛には特別な注意が必要です。

要素1: 年齢

若年層と中年層では運動量が多いため、腰椎変性症のリスクもそれに応じて増加します。そのため、腰椎椎間板ヘルニアの患者全体のうち、若年層と中年層が比較的大きな割合を占めています。

要因2: 性別

社会福祉事業においては、肉体労働に従事する男性の割合が女性よりはるかに高いため、腰椎にかかる負担は相対的に大きくなります。腰関節痛患者のうち、男性患者の発症率は女性患者より高くなります。

要因3: 姿勢

悪い姿勢も腰関節痛を引き起こす大きな要因です。例えば、長時間前かがみになって座っていると、腰関節痛が起こりやすくなります。例えば、ホワイトカラー労働者や運転手は仕事の性質上、長時間座り続ける必要があり、腰椎椎間板にかかる圧力が高まり、腰関節痛を引き起こします。

要因4: 腰椎変性疾患

腰椎の変性により椎間板への血液供給が不足し、修復力が弱くなり、圧迫、牽引、ねじれなどが発生すると、腰椎線維輪軟骨の断裂が起こりやすくなり、腰関節痛を引き起こします。

したがって、腰椎椎間板ヘルニアに悩まされている友人は、日常生活の中で腰椎の健康を守らなければなりません。もちろん、腰痛を完全に解消したいのであれば、生活の中で積極的に予防し、腰椎疾患の発生を防ぐ必要があります。